产后轻微近视如何改善

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生完宝宝后我发现看远处的东西有些模糊,经常会认错人,甚至不敢和别人打招呼,老公建议我看看医生。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张来健 主任医师 连云港市第一人民医院五官科 三级甲等
擅长:口腔颌面部创伤整形及修复重建,口腔颌面、头颈部肿瘤...
您好,产后出现轻微近视可能与多种因素有关,包括营养摄入变化、激素水平调整等。
锌元素对视力健康非常重要,缺乏锌可能导致视力模糊等问题。
富含锌的食物包括牡蛎、肉类、蛋类、花生、豆类等。
建议增加这些食物的摄入,同时保持均衡饮食。
如果情况没有改善,建议及时就医检查。
相关问答

轻微近视可以改变生活习惯,慢慢调理。
轻微近视要改善日常的视觉环境,例如室内的光线要注意保持标准,平时的坐姿也要注意保持正常的姿势,用眼感到疲劳可以多看看远处的绿色植物,注意用眼卫生。轻度近视慢慢的调理,可以让视力有所缓解。
建议:饮食方面也要注意,要多食用一些高蛋白的食物,增加丰富营养。

李学东副主任医师五官科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长眼表及泪液疾病的诊断和治疗,对复杂角膜病、结膜病、干眼病等的诊治取得了良好的疗效。擅长各种角膜移植手术、眼表面重建手术、白内障超声乳化人工晶体植入术和青光眼手术

问题分析:建议你到医院做散瞳验光检查,如果确诊是真性近视只能通过配镜矫正了或者是等到你18岁以后是可以
意见建议:通过激光治疗的。如果是假性近视可以通过穴位按摩以及针灸治疗的。

肖新洋皮肤科山东齐鲁医院
擅长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发

轻微的近视可以通过日常生活习惯的调整,可以多做做眼保健操,看看绿色的植物,避免长时间的用眼,不要长时间的玩手机,看电脑,看电视,不要在黑暗中看书等,多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果,对提高视力有好处。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

指导意见:应该避免手机电器辐射,多休息少用眼,多向外界远处看新鲜的绿色植物。

林忠主治医师儿科平潭县医院
擅长:支气管肺炎,支气管哮喘,反复上呼吸道感染,婴幼儿腹泻,营养不良,免疫力低下等,对小儿皮肤病也有一定的诊疗和处理能力。深知网络和现实诊断的差别,需要更加细心、耐心、全面的思考问题,以满足患者的要求。

轻微的近视要去医院进行散瞳检查。
确定近视的度数以及有没有伴散光,如果近视度数在100以内,看远处视力比较清晰的时候,可以暂时不配戴眼镜。如果度数达到一两百度看远处很模糊了,就需要佩戴眼镜矫正,减轻视疲劳,并且要定期复查视力。
建议保持眼部卫生,不随意揉眼,即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

指导意见:您好,根据您的描述,可考虑佩戴角膜塑形镜,一般是晚上佩戴,白天不用戴,即可恢复正常视力,建议到正规专业眼科医院就诊,行医学验光配镜。

韩素莹二级营养师五官科济南市明水眼科医院
擅长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,声带小结,声带息肉,耳聋