儿童的骨膜炎通常不是特别严重。
骨膜炎一般是自己造成的，也可能是外伤引起的，一般在休息一段时间后，骨膜的炎症就会被吸收，症状会缓解或者消退。要想治疗，可以以休息为主，同时可以进行局部热敷，一天两次，也可以在医生的指导下使用消肿止痛、化瘀的药物还。可以通过局部的物理治疗来改善局部的血液循环，加速炎症的吸收。
骨膜炎不能进行运动。但愈合可以进行运动。具体情况分析如下：
骨膜炎是指不传染的和感染性的。如果是由于长期的牵拉，或者是长期的劳累，引起的无菌性炎症，可以通过限制运动和保守疗法来缓解。感染性骨膜炎是一种很常见的疾病，这种疾病会导致全身发热、乏力、骨骼坏死、骨髓炎等症状，不及时处理会影响到身体的正常活动和生活。
骨膜炎分为感染性骨膜炎和非感染性骨膜炎。
感染性骨髓炎一般是由于创伤后化脓性细菌感染所引起，一般会出现畏寒、发热、寒颤、食欲减退、肌肉酸痛、烦躁不安，甚至昏迷等较重的全身症状。局部表现为局部疼痛、肿胀、脓肿、及波动感。脓肿可穿破皮肤形成窦道，这种情况会比较难愈合。非感染性骨膜炎是由于突然大量的运动，造成骨膜应力性损伤，从而引起炎症性病变。
加强肌肉锻炼、避免久坐久站、避免过度负重、定期复查等。
由于骨膜炎的原因和临床表现也不尽相同。临床上以局部疼痛、肿胀、发热、活动障碍为主。
大多数时候，骨膜炎都是一种无菌的炎性病变，其特征是有明显的压迫感和局部的运动限制。如果长期站着走路，或者是工作太多，或者是受到了风寒，那么这种情况就会更加严重。日常生活中要多注意多休息，不能让身体着凉，要多做好防护措施。
膝盖骨膜炎是由膝关节扭伤和多种关节内损伤所致无菌性炎症。
膝盖骨膜炎严重。膝盖骨膜炎可以导致膝关节滑膜炎、关节腔积液、关节肿胀、关节活动受限，关节软骨损伤等情况。非感染性骨膜炎临床症状较轻，仅有关节肿胀，活动受限，关节腔积液等改变。感染性骨膜炎会导致化脓性膝关节炎，并引起膝关节内附件损伤，导致严重的临床表现。当感染性膝关节发生时需要积极给予关节腔冲洗，必要时行手术治疗。
建议可以外敷膏药，舒经活血。在平时要多进行各项的体育锻炼，在锻炼时一定要遵循循序渐进的原则。
