意见建议：希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
指导意见：这是有气血虚的情况可以看下中医来进行调理为好，服用补血口服液， 合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品
一般来说，引起患者先是拉稀后浑身发冷的主要原因是以下这些：
1、可能是因为进食不洁食物之后出现的急性感染性腹泻。即急性肠胃炎。可以去医院查血常规和便常规，以及便的细菌培养了解是病毒还是细菌的感染。
2、还有可能是缺铁性贫血，因为血红素减少影响血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会产热不足而感到异常寒冷。
身体出现发冷，且伴有头痛的症状，最常见的原因当然就是由于普通的病毒性感冒引起的。当然如果持续出现这样的症状，也有可能是由于中枢神经系统感染引起的，比如病毒性脑膜炎.，结核性脑膜炎，散发性脑炎等都可以引起这样的症状。所以如果出现身体发冷，头痛不缓解，或者是持续加重，伴有恶心呕吐的症状，需要进一步检查头部CT或者磁共振，以及进行腰穿，确定具体的病因。
病情分析： 注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
