如何缓解阴阳失调

问题分析：这类病症治疗当滋阴补阳益气血，可以买些龟鹿二仙胶服用治疗段时间，
意见建议：还可以经常食用些红枣等，一般效果多不错，会逐渐好起来。

意见建议：你好，阴阳失调是指是机体阴阳消长失去平衡的统称。是指机体在疾病过程中，由于致病素的作用，导致机体的阴阳消长失去相对的平衡，所出现的阴不制阳，阳不制阴的病理变化。建议：可以吃知柏地黄丸调理调理。平时因该吃一些清淡的食物，不要吃太热的食物而导致上火。可以适当的补血的。

意见建议：您好，你这个是有肝血虚的表现，你可以吃一些滋补肝阴和肝血的药物就可以达到治疗的效果的，你可以服用一些杞菊地黄丸和加味逍遥丸就可以达到治疗的效果了服用一段时间后就会好起来的

指导意见：阴阳失调可以概括疾病过程中人体内脏腑、经络、气血、营卫的生理功能失调，邪正盛衰斗争诸方面

阴阳失调的症状有头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干等。可以到正规医院找专业中医师调理，中医治疗需要四诊合参，综合分析，效果才会明显。平时注意不要熬夜，规律作息。

问题分析：您的这种忽冷忽热的症状表现考虑是植物神经功能紊乱造成的，中医讲多属于邪郁少阳。出现这种情况往往与平时劳神过度，情志不舒，生活不规律，饮食偏嗜等原因相关。
意见建议：建议辨证应用和解少阳中药如小柴胡汤配合调节植物神经的谷维素综合治疗。平时注意避风保暖，不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。饮食睡眠要有规律性，不要有过重的心理负担。