剧烈运动后小腿肚抽筋，引起腿抽筋的原因比较多的，如果是运动后经常抽筋，一般考虑和缺钙以及运动后肌肉收缩不协调有关系，平常饮食注意多补充钙类营养物质，运动前做好热身活动。还要注意休息好。
你好，你说的这情况考虑是静脉曲张的事的。还有可能是缺钙的，最好去医院进行检查治疗。
指导意见：你好，这种情况考虑可能 与缺钙和劳 累有关系的 。建议注意休息。适当补充钙和氨基葡萄糖胶囊。注意保温保暖。
问题分析：这个是药物不良反应引起的，最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。同的体制不一样，诊断是不一样的，别耽误
意见建议：可以用点补中益气丸试试，多补充水分，保持大便通畅，饮食以清淡、易消化的食物为主，忌食辛辣刺激食物。必要的时候到医院就诊治疗。
指导意见：你好，如果经常这样的话，有可能和您平时经常不活动，肌肉僵直，或者缺钙导致的可能性较大的，你可以适当的检查一下看看的建议你可以适当的检查一下微量元素看看的，有缺钙的话，适当的补充一些钙剂，和多吃一些高钙的食物，和平时多吃一些高钙的食物，适当的运动就可以了
健康指导：你好，高钙饮食 这是预防缺钙的根本措施，也是一种既经济又安全的补钙方法。WHO指定钙的预防用量为：每人每天500毫克，治疗用量为每人每天1000毫克。通常食物中的钙吸收率只有30%。牛奶和豆制品是钙质的良好来源。含高钙的食物还有虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等，动物骨头汤含钙也很丰富，但需在烹调过程中加些醋，可促进钙的溶出，有利于钙的吸收。
