一般情况下，胸闷气短可能是心力衰竭、慢性阻塞性肺病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症锻炼。具体情况分析如下：
1.如果是心力衰竭所致，除了积极的药物治疗外，还可以根据心衰的严重程度选择适当的有氧运动。在心衰缓解期可以进行慢跑、快走、广场舞、太极拳等运动。运动的前提是个人能够承受，不会出现胸闷气短的症状。心衰急性加重期不宜锻炼。
2.如果是慢性阻塞性肺病引起的胸闷气短，可以在家里长期进行氧疗，平时可以做呼吸锻炼，比如深吸气后屏气，再慢慢呼气，以提高肺功能。
锻炼后出现胸闷气短的情况可能由多种原因引起，52岁的您需要特别注意。
首先，这可能与您的运动强度有关。如果您平时运动量不大，突然增加运动量可能会导致身体暂时无法适应，从而出现胸闷气短的症状。
其次，这也可能是心脏问题的表现，如冠心病、心律失常等。
建议您先到医院做心电图、心脏彩超等检查，排除心血管疾病的可能性。
同时，建议您调整运动计划，避免过度运动，可以尝试低强度的运动方式，如散步、慢跑等。
此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制血压和血脂水平，也是预防心血管疾病的重要措施。
如果症状持续或加重，建议及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
如果没有器质性的心脏病，胸闷气短可能是由于自主神经功能紊乱导致的，此类症状可以通过自我心理调整，配合营养神经药物治疗，如果是由于器质性心脏病导致的，比如冠心病，高血压性心肌病，扩张性心肌病，心肌炎等导致的，就要积极治疗基础心脏病。
指导意见：你好 胸闷的原因有很多种，心肌供血不足，肺内感染，气虚，肾不纳气，肝气郁结等有关，建议参考以上原因，查明 病因， 遵医嘱治疗。
胸闷气短打嗝后缓解可能是暴饮暴食、神经官能症等原因导致的。
1.暴饮暴食：如果暴饮暴食，可能会导致积食，从而影响到消化功能，使食物停滞胃肠，出现食欲不振、腹部胀满、嗳气等临床症状，所以可能会导致胸闷气短打嗝后缓解。
2.神经官能症：神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等，虽然可能会导致出现头痛、失眠、记忆减退、心悸胸闷、恐怖感、焦虑、持续的紧张心情等临床症状，也可能会导致胸闷气短打嗝后缓解。
