指导意见：你好。头发油是皮脂腺代谢旺盛。建议您用康王洗剂洗头每周1到2次,之后改用清扬控油洗发水。平时避免辛辣刺激油腻饮食,多吃青菜水果。
病情分析： 油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。 饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。
意见建议：洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动
头发容易油腻，伴随脱发，考虑是患有脂溢性脱发引起的，或者与体内湿气太重也有关，可以看中医进行调理。饮食方面可以用薏米煮水喝，可以去除体内湿气。另外脂溢性脱发，与男性雄激素水平有关，应该选择激素类药物进行治疗。
病情分析： 头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。
意见建议：洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
指导意见：你好，据你所述脂溢性脱发，是内分泌紊乱引起的，中药治疗，时间较长。但是平时，要注意生活规律，睡眠充足，忌多脂多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，少用碱性大的肥皂，避免烫洗搔抓。
指导意见：你好头发油腻，考虑你可能油性发质，这是由于皮脂分泌旺盛所导致，建议你可以口服维生素B族以抑制油脂的分泌，日常生活尽量少食用辛辣刺激性食物，
