一般来说，腿部肿胀应该根据实际情况来处理。
腿部肿胀消除可以遵医嘱使用威力坦、迈之灵、地奥司明等药物，能够促进下血液循环，改善腿肿的症状。需注意，患者应该根据具体情况，在医生帮助下采取不同的治疗方法来缓解不适。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
问题分析：你好，根据你说的情况，有外伤，引起的水肿，要有一个恢复的过程，不知道你受伤多久了，要是72小时内可以适当时冷敷，超过72小时后，可以用热敷，
意见建议：建议你，当前结合情况用药，并注意休息，控制 活动，方便 的时候抬高患肢，好吗，
问题分析：砸伤，既然皮肤破损，消炎药物和止痛药物自然是少不了的。很明显消炎的药物您没有用。
意见建议：涂抹碘酒可以杀毒，但不能预防细菌的感染，活络药酒不可直接接触伤口，会刺激引起痛疼，加剧炎症。我建议碘酒消毒后，可涂抹利林可霉素利多卡因凝胶，即可预防炎症感染，还能止痛，至于活血的药物，我想改为口服舒筋活血片即可。
一般情况下，腿部肿胀，大部分是由于血液循环受阻引起的。
长时间走路或站立，在晚上会出现肿胀，早晨睡醒后肿胀会消退，可能是体位改变引起的。如果患者患有血栓、静脉炎，导致血液循环受阻，引起腿部肿胀。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
通常来说，腿部肿胀可能与长时间站立，血液循环不好，等因素有关，需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
建议患者注意饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。此外还可以进行艾灸。患者进行艾灸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在艾灸后，要避免立即冲洗艾灸的部位，以免着凉。
指导意见：晚上以后，没有完全回不好建议你应该好好的休息进行功能的康复不要负重，不要再次受到外伤
