抽烟对前列腺囊肿是有影响的，多吃一些含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质量高的食物例如西红柿、马铃薯和蛋黄类食物比较好，同时日常多喝水，戒烟戒酒，不要熬夜，避免劳累。要劳逸结合，保持好的心情，不要生气。也需要多注意卫生。
前列腺囊肿通过跑步不可以自愈。囊肿形成的原因有，胚胎期时前列腺腺体发育受阻，中肾导管与中肾旁管发育异常，坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，使腺泡上皮变厚，引起潴留性囊肿。炎症性囊肿前列腺慢性炎症引起结缔组织增生，导致前列腺导管狭窄、分泌物潴留形成囊肿。寄生虫性囊肿寄生虫引起前列腺管及周围发生慢性炎症；或由肉芽增生，逐渐形成囊肿。具体需要根据原因和囊肿的大小进行治疗。
前列腺囊肿对性生活是没有什么影响的，本身囊肿是属于一种良性的肿瘤，指的是一个囊壁包裹着组织液，如果增大比较明显，会压迫邻近组织器官以及尿道，会引起排尿困难的相应症状，但对性生活没有什么直接影响，如果没有短时间内增大的表现，可以不用处理，如果短时间内增大比较多，考虑手术切除。
大多数的时候跑歩是不能治疗的，可以通过前列腺囊肿，年轻人可以做囊肿的穿刺做引流，一般可以用穿刺针刺入囊肿内，吸出囊肿液，然后注入硬化剂，这种治疗一般三个月后恢复正常。
跑步可以加速前列腺的血液循环，帮助减轻前列腺囊肿的症状。如果前列腺囊肿比较小，并不会对尿道造成压迫，甚至还不会出现什么症状，这样的前列腺囊肿是不需要进行处理的。
可以适当跑步，前列腺囊肿临床表现排尿梗阻或大便梗阻，排尿梗阻常会引起急性尿潴留。前列腺囊肿有时从尿道流出浓性分泌物，指肛检查可触及前列腺有波动感，但前列腺囊肿常在后期方出现。前列腺囊肿偶有破入尿道、直肠、会阴或膀胱周围间隙，引起结缔组织炎。
