前列腺囊肿通过跑步不可以自愈。囊肿形成的原因有，胚胎期时前列腺腺体发育受阻，中肾导管与中肾旁管发育异常，坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻，使腺泡上皮变厚，引起潴留性囊肿。炎症性囊肿前列腺慢性炎症引起结缔组织增生，导致前列腺导管狭窄、分泌物潴留形成囊肿。寄生虫性囊肿寄生虫引起前列腺管及周围发生慢性炎症；或由肉芽增生，逐渐形成囊肿。具体需要根据原因和囊肿的大小进行治疗。
可以适当跑步，前列腺囊肿临床表现排尿梗阻或大便梗阻，排尿梗阻常会引起急性尿潴留。前列腺囊肿有时从尿道流出浓性分泌物，指肛检查可触及前列腺有波动感，但前列腺囊肿常在后期方出现。前列腺囊肿偶有破入尿道、直肠、会阴或膀胱周围间隙，引起结缔组织炎。
大多数的时候跑歩是不能治疗的，可以通过前列腺囊肿，年轻人可以做囊肿的穿刺做引流，一般可以用穿刺针刺入囊肿内，吸出囊肿液，然后注入硬化剂，这种治疗一般三个月后恢复正常。
尿道结石或前列腺炎有关系的。需要进一步检查尿常规，前列腺液常规和做泌尿系统B超检查，确诊病因后治疗。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，注意个人卫生，前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。要想保护好前列腺，男性平时多加注意。树立正确的性观念，避免性生活过频。
跑步可以加速前列腺的血液循环，帮助减轻前列腺囊肿的症状。如果前列腺囊肿比较小，并不会对尿道造成压迫，甚至还不会出现什么症状，这样的前列腺囊肿是不需要进行处理的。