年轻人容易紧张,活动后心率过快

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我是一个年轻人,最近总是容易紧张,稍微活动一下心率就变得非常快,甚至不敢动了。动一下心率最快达到140,心彩超检查显示正常,平均心率在90左右,心搏动有力,颈部和头部动脉能明显感觉到压力和抖动感。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭立权 副主任医师 滁州市中西医结合医院中医科 三级甲等
擅长:超声乳化白内障、青光眼小梁切除、视网膜脱离复位、鼻...
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您好,根据您的描述,可能存在高血压或心率失常的情况,建议您及时就医进行详细检查。首先,我建议您每天监测血压,最好是在早晨、中午和晚上各测一次,并记录下数据。如果血压持续偏高,可能需要药物治疗。同时,您需要注意调整生活习惯,保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,避免情绪波动过大。饮食方面要低盐低脂,减少咖啡因和酒精的摄入。适当进行有氧运动,如散步或慢跑,但要避免过度劳累。建议您定期到医院复查,了解血压和心率的变化情况。如果有必要,医生可能会为您开具降压药物,如ACEI类或ARB类药物。此外,建议您学会放松心情,可以通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。如果症状持续或加重,请及时就医。
相关问答

指导意见:按照你的描述,你的血压增高及心率增快可能跟紧张有关,不过你的血压突然升高,不排除继发性高血压,比如嗜铬细胞瘤,建议去医院完善这方面检查,有情况及时治疗。平时低盐低脂饮食,避免情绪较大波动。

尹小军主治医师内科德安县人民医院
擅长:高血压,心律失常,心房颤动,心力衰竭,稳定型心绞痛,喘息样支气管炎,大叶性肺炎,肺气肿,肺水肿,慢性支气管炎

问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制
意见建议:若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

任静静主治医师内科日照市中医医院
擅长:类风湿关节炎,脊柱关节病,系统性红斑狼疮,系统性硬化,干燥综合征等

指导意见:除了精神紧张,还有可能是遗传或者饮食有什么问题,也有可能身体精神消耗有些大也会引起,如果身体没有什么不适,也可以不用查,实在不放心就去医院看看

尹雪伟护士内科河东区相公中心卫生院
擅长:心房颤动,静脉血栓,冠心病,低血压,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,心律失常,窦性心动过缓,高血压


指导意见:您好,你的情况多考虑为工作压力大,生活节奏快引起的健忘。建议尽量放松心情,拿出一部分时间来运动,在床上睡觉的时候做一些冥想, 这样坚持一段时间就好了。

李大伟副主任医师中医科安徽省中西医结合医院
擅长:女性不孕、男性不育、前列腺疾病、阳痿、早泄、泌尿系感染、包皮过长、包茎等男科疾病;神经性皮炎、牛皮癣、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、艾滋、淋病、衣原体、支原体等皮肤性病;中医内科疑难杂症。

问题分析:您好,如果不是病理上引起的心率过快就可以做人流的,怀孕的时间也是从末次月经的第一天算起的,在怀孕的70天内都可以做人流的。
意见建议:在流产期间要注意休息,增加些营养,避免食辛辣冰冷食物,避免做重体力劳动,一个月内也是禁上同房禁止盆浴的

田红医师妇产科未收录医院
擅长:稽留流产,子宫切除术,不孕不育

问题分析:您好,根据您的描述来看,这个症状目前考虑特发性震颤的可能性是比较大的,
意见建议:建议到正规医院神经内科就诊,目前需要进行进一步检查,如果是特发性震颤的话,则可以使用普萘洛尔进行治疗

王春梅副主任医师内科德州市人民医院
擅长:咽喉炎,过敏性鼻炎,急性支气管炎,慢性支气管炎,哮喘,肺炎,肺栓塞等呼吸系统常见病及多发病。