一般判断狐臭的方法是可以选择通过气味来判断的。强：进屋短时间内就可以闻到。中：脱下衣服，就可以闻到狐臭味。轻：腋下夹上纱布，即刻取下来的纱布有味。就是要注意饮食健康，不要吃太多辛辣油腻的。
指导意见：你好！据你所述像是臭汗症，是大汗腺分泌功能异常，所出汗液带有特殊臭味。如果出汗后闻到特殊异味，应该就是狐臭，狐臭有轻有重，根据情况看，选择如何治疗。如果不严重可以勤洗澡，勤换洗衣服，外用西式兰夏露，和福尔马林溶液，严重需要手术治疗。
狐臭的判断主要是依据气味,而且要根据别人的反应来判断严重程度。
有些人自己能感觉到有难闻的气味,但是周围的人群却察觉不到。这种情况是否定为狐臭,可能是由个人神经敏感造成的。其他的诊断标准,包括双腋下大汗腺的汗液浓度,这个可以通过出汗来间接判断。如果双侧腋下出现大量黄色浓稠的汗液,说明大汗腺密度较高。
建议去正规医院治疗狐臭，手术后避免在伤口部位沾水，这样可以防止伤口的感染，必要的时候可以常规地使用一些消炎药物。
可以通过闻气味的方式来判断狐臭的症状。狐臭通常是遗传性的基因所引起，属于大汗腺分泌异常。狐臭的气味比较刺激，特别是夏天在出汗旺盛的过程，会出现一种特殊的酸臭气味，可以通过用嗅觉来判断身上是否产生狐臭，如果嗅觉闻到的气味特别大，一般就可以判断为狐臭的症状，可以采取用手术的方法来切除大汗腺，从而去掉狐臭。
腋臭的判断主要凭借在腋窝周围是否可以闻到一种特殊的酸臭气味。
狐臭者身上会有酸臭味，这种气味是由于细菌在腋毛根部毛囊里面的大汗腺之中，经过分解代谢产生的一种特殊气味，这种气味非常明显，判断标准主要是根据气味而不是腋毛的多少，汗腺分泌是否很多等这些因素。
建议首先做好清洁，饮食上以清淡食物为主，不要吃太多油腻刺激食物。
判断婴儿有没有狐臭可以闻气味，用一张干净的、没有气味的纸巾擦一下腋窝，擦的时候用力一些，然后闻一下纸张的气味，看是否有味道。也可以观察腋毛。如果有狐臭，可以在腋毛上发现有一些异常的、比较油腻的分泌物存在。
