不会猝死，猝死是指没有任何原因和征兆，在休息或活动中心脏突然骤停，引起全身血流量急性冠状不足，过度饮酒和相关因素有关。去心脏内科就诊，另外睡眠瘫痪，属于神经科疾病，去神经科就诊。
指导意见：有人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。
通常与生活压力过大，作息时间不规律，常常有熬夜，失眠以及焦虑有关。多吃新鲜的水果蔬菜补充身体因需的营养物质，多喝水，建议多出来走一走，放松心情，心理负担不要过大。
很多人都会有这样的现象，想起来却起不来，不用太紧张。有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
得了睡眠瘫痪症，也就是通常所说的再快醒来的时候感觉自己不能够自主的运动，但是头脑是比较清醒的，多食用一些有助睡眠的食物如牛奶，核桃，莲子，食醋，小米粥等，有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。
这个不会的。睡眠瘫痪症就睡觉发生梦境时期突然醒过来不能动弹情况，这个有时候正常人也会有的，要是没有影响到日常生活是不需要治疗的，通常与体质以及工作生活压力综合因素有关系，适当减轻心理压力，增加营养，锻炼身体来自己调理试试，若影响了生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该到门诊找医师进行治疗。
