考虑咽喉炎引起的不适，及时到耳鼻喉科就诊，查明原因，采取针对性治疗措施。平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温水，注意保暖，防止着凉。
对于慢性甲状腺炎的治疗，目前的治疗方式主要基于患者的具体症状。
有些疾病需要用补充甲状腺激素的药物来治疗，例如处于甲状腺功能低下期的桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎的患者，需要用补充生理量的左甲状腺激素片处理。有些患者需要受体阻滞剂治疗。例如一些患者恐慌等症状比较严重，有些患者处于甲状腺炎甲状腺功能亢进期。这种情况下，不需要抗甲状腺功能亢进症的治疗，加入普萘洛尔片等减慢心率的药物进行处理，可以改善患者的恐慌症状等。
慢性甲状腺炎它是一种自身免疫性疾病，自身免疫性疾病在目前医学领域尚没有合理的治疗方法可以治疗好，也正是因为它的无法治疗好，所以导致疾病反复发作病情迁延。
慢性甲状腺炎是一种很好的治疗，大多数慢性甲状腺炎患者是自身免疫异常引起的慢性甲状腺炎症，又称桥本氏甲状腺炎。
桥本氏甲状腺炎的患者大多不需要药物治疗，定期复查甲状腺功能即可，但如果到晚期出现甲状腺功能下降，大多是炎症导致正常甲状腺组织损伤所致，此时需要口服左甲状腺激素片进行对症治疗。应注意慢性甲状腺炎大多无需行手术切除，建议患者也定期复查甲状腺彩超，防止桥本结节形成。
桥本甲状腺炎尚无针对病因的有效治疗措施。如仅有甲状腺肿、无甲减者一般不需要治疗。甲状腺肿明显或有甲减者需用左甲状腺素治疗。压迫症状明显、左甲状腺素治疗后不缓解者，可考虑手术治疗。
桥本甲状腺炎是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺病，主要表现为甲状腺显著肿大，是引发甲状腺功能减退最常见的病因。患者可以采取药物治疗、手术治疗等方式缓解病情。
通常经过积极的治疗，症状可以缓解，部分患者可能无需治疗，可以正常生活。
病情分析： 慢性甲状腺炎就是桥本氏甲状腺炎（桥本氏病），是由于免疫功能紊乱而产生针对自身组织的免疫性炎症。是甲状腺炎中最常见的一种类型,90%的病人为女性,多见于30-50岁。
意见建议：慢性甲状腺炎,治疗主要有以下方法：①激素治疗.在医生的指导下按疗程进行规范化用药.②甲状腺片替代治疗.即每日服用一定剂量的甲状腺片以替代体内分泌的不足.有几条规律患者应注意把握：一是服用量“宁小勿大”,尽可能用小剂量维持;二是老年患者同时又患有心血管疾病时应服用“左旋甲状腺片”,以减少对心脏的刺激作用。
