指导意见：根据你的描述。可以增加营养口服生脉饮。吃蔬菜一般没有升压的效果。
血压太低和脑供血不足有关。可以服用药物来进行治疗，而且平时补充营养，均衡饮食。注意荤素搭配。同时要注意休息，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜。良好的生活作息习惯。适当运动提高自身免疫力。
病情分析： 你好, 血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.
血压低是指收缩压低于100mmHg，舒张压低于60mmHg。因此，90毫米汞柱的收缩压略低于正常范围。但是，许多妇女的血压就是这样。如果是因为器质性疾病引起的血压低，例如：风湿性心脏瓣膜病主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、心肌炎心功能不全等心脏病、甲状腺功能低下等。如果只是生理上的偏低，对身体没有太大的影响，平时要多注意营养，避免使用药物来进行升压。
病情分析： 体位的突然改变容易出血体位性低血压导致头晕，眼花等症状。建议起床或起身时，动作不要太突然，经常监测血压情况。
意见建议：低血压患者，注意加强营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
问题分析：临床上血压低一般会出现精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕 ，眼前发黑、心慌，嗜睡，精神无法集中等。低血压通常与气血不足有关 ，注意营养很重要。
意见建议：这种情况要注意多休息，不宜过多运动以免引起昏厥，多吃肉喝肉汤，如果脾胃功能不好可以看中医吃中药调理一下。也你可以吃点同仁堂生脉饮调理，再就是积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤这样慢慢就会好起来的。最好及时的医院住院输液治疗的，平时可以服用生脉饮，结合加强营养改善的，定期复查。
