人体的健康状态依赖于阴阳平衡。当体内温煦推动脏腑功能活动、促进生长发育的阳气不足时，就会导致阴寒相对亢盛，从而引发一系列阳虚寒的症状。
阳虚的主要表现包括畏寒肢冷、嗜睡乏力、四肢发凉、腹部冷痛（按之缓解）、遇热症状减轻、喜温喜按、小便清长以及腹泻或便溏等症状。
如果阳虚长期得不到调理，阴液也会逐渐亏损，最终导致阴阳两虚的复杂状态。
建议通过中药、针灸等方法进行调理，并注意保暖和适当锻炼以增强体质。
阴虚是由阴阳不足所致的阴阳不制的虚寒证，临床表现以神疲乏力、少气懒言为主。
阳虚的人会有昏昏欲睡、畏寒怕冷、口干舌燥、尿清稀、尿少浮肿、面色灰白、质淡胖、脉沉迟无力等寒性内生，以至水湿内盛的症候。阳虚分为肾阳虚、脾阳虚、心阳虚等，肾阳虚可服右归丸、附桂地黄丸、金匮肾气丸。脾虚可服四神丸。心阳虚者，可服瓜蒌白芍汤。
建议在平时的生活中要注意保暖，不注意保暖会损耗阳气，加重病情；其次，需要注意饮食起居，不要吃生冷食品，不要在寒冷的环境中久呆；最后，合理安排房事，减少肾气的损耗，加强锻炼。
一般情况下，肾阳虚舌苔的症状是舌质比较淡，舌体胖大，或者伴有齿痕等，具体内容如下：
肾阳虚的舌苔通常是指舌苔薄而多汁，舌薄，舌大，有牙印。中医认为，阳气具有促进和温暖的功效，因此，阳虚则是水的新陈代谢受阻，从而导致舌部出现湿热症状。阳虚则阴寒，则舌苔呈淡薄之感。治疗时可以在医生指导下选择桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物进行改善。
一般情况下，肾阳虚有如下症状：
过度劳累、久病不愈等因素可能导致患者肾阳虚，如果患者存在肾阳虚的情况，通常会有四肢发冷、精神萎靡、腰膝酸软、疲惫困倦、阳痿不举、舌淡苔白等不适症状。还可能会出现动作迟缓、智力下降、脱发、健忘恍惚、耳鸣耳聋等情况。患者可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、腰痛片、桂茸固本丸、苁蓉补肾丸等药物进行调理。
一般情况下，肝阳虚是指肝阳上亢，患者临床会有面色青紫、畏寒怕冷、趾指甲不荣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、五心烦热、潮热盗汗等表现症状。
肝阳虚的女性会有月经不调以及不孕症，男性会有性功能障碍引起不育。当出现以上症状时，需要在中医的指导下使用中药进行治疗，并且在平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜。
一般情况下，女人的阳虚症状有比较怕冷、舌头的颜色比较淡、虚汗等。
如果女人阳虚，通常比较怕冷，平时需要尽量保暖，根据天气的变化及时增添衣物；在肉眼观察舌头时，容易发现舌头的颜色比较淡，而且会出现肥大的情况；平时会出现有虚汗的情况。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，注意休息，多喝水。
