落枕了通常是可以按摩的。
通过按摩可以促进局部的血液循环和疏通经络缓解落枕所引起的疼痛，也可以对局部进行热敷和通过针灸理疗。落枕主要是平常在睡觉的时候睡觉姿势不正确引起的，脖子的肌肉会出现僵硬痉挛和疼痛，生活中比较常见的一种现象。
所以在生活中一定要采取正确的睡眠方式，避免长时间保持一个睡姿，可以多吃一些含钙的食物，促进骨骼的生长。
问题分析：睡眠姿势不正确，或者枕头过高会出现经络不通出现疼痛，要多休息，局部按摩推拿，促进经络通畅可以恢复正常的，观察一下。
意见建议：睡眠的时候要放低枕头，目前局部按摩推拿促进经络通畅以后可以恢复正常的，观察一下。
落枕痛可以在一个星期内自行缓解，落枕是因为在睡觉时睡眠姿势不当或者枕头过高而引起的颈部肌肉僵硬，转头困难或者转头时脖子疼痛。可以在一个星期内自行缓解，可以使用热毛巾热敷颈部，经常按摩颈部，促进颈部血液循环，也可以使用中医针灸方法进行治疗。一定要注意休息，避免受凉，因为受凉，再加上局部姿势不良，都是会导致落枕的。另外如果自行恢复的话应该比较慢，还是要通过药物加注意休息来调整。
病情分析： 你好，落枕有可能是睡眠时头颈姿势不当或颈部受风着凉引起的。
意见建议：建议进行局部热敷、按摩治疗的同时，服用芬必得胶囊进行治疗是比较好的，祝早日康复。
