问题分析：你好，刷牙是用温水好。使用凉水的话对牙龈和牙周都是有刺激性的。温水中牙刷毛软硬适中，有利于清洁牙齿又不会刺伤牙龈，同时对牙龈还可以起到按摩作用，有利于牙龈组织的健康。
意见建议：另外，牙膏在温水中会比在冷水中泡末更丰富，有利于口腔清洁。
问题分析：你好，刷牙是用温水好。凉水，尤其在冬季使用凉水的话对牙龈和牙周都是有刺激性的。
意见建议：在温水中牙刷毛软硬适中，有利于清洁牙齿又不会刺伤牙龈，同时对牙龈还可以起到按摩作用，有利于牙龈组织的健康。另外，牙膏在温水中会比在冷水中泡末更丰富，有利于口腔清洁。
指导意见：当然是温水刷牙好了。温水可以减少对牙齿的刺激性。一般是37度的温水最好。
意见建议：你好，涮牙最好使用温水好些，避免冷水对口腔粘膜引起刺激不适。
指导意见：太热太冷都是对牙齿、牙龈一种不良刺激。：用温水刷牙最好的，不要用热水或者直接用凉水。
