指导意见：喝一杯蜂蜜水，可以迅速提高血糖浓度，增强 活力,缓解疲劳。
问题分析：您好！晚上尽量的少吃东西，可以减轻胃肠的负担，对健康有利。早餐喝中餐很重要。
意见建议：建议改为早餐吃核桃芝麻之类的，尤其是芝麻核桃汁，早餐喝一杯，对补充能量和营养吸收都比较好。
指导意见：如果是1岁的婴儿的话，主要还是根据实际的情况，比如母乳喂养就是按需喂奶，如果是奶粉，就需要设定时间间隔了，这个不会影响的，不用担心，方便话麻烦给个评价
指导意见：你好，科学刷牙的方法就是，早晚刷牙，早上起床以后刷牙，吃饭以后漱口，晚上睡觉前刷牙
问题分析：您好！婴幼儿的饮水量主要根据体重来计算，120-150ml/kg，这其中包括喝的奶
指导意见：
意见建议：最好不要喝得太甜，单纯的喝水不会影响肾脏功能，水分会经肾脏排出，喝的太甜，超过肾糖阈，会出现尿糖，久之会影响肾脏
