指导意见：你好，根据你的问题描述，蛋白是人体必须的物质，所以可以适当服用的，不会造成依赖，平时注意多休息不熬夜，多运动。
垂盆草是有副作用的，会对肝脏造成其他影响，特别孕妇禁用。
盆垂草的副作用是因为它含有的甲基异石榴皮碱等生物碱成分，会刺激胃肠道，使胃部有灼痛感。还会出现恶心、肠鸣、腹泻以及常有饥饿感等症状。而且，有脾胃虚寒的人以及过敏体质的人，要谨慎服用，否则容易导致病症加重或造成身体不适。
建议服用期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。脾胃虚寒及无实火的患者和孕妇一定要慎用。对垂盆草过敏的患者请勿服用。垂盆草颗粒为处方类药物，请患者们切忌自行服用药物，一定要在医师正确指导下服用药物，用量用法一定要遵医嘱，如需与其他药物同时服用也请咨询医师确定药物间不会产生相互作用影响疗效。
指导意见：朋友你好;这些保健品没有多大的作用的，但一般也不会有太明显的副作用。
问题分析：您好，建议慎用相关健身类“药物”，这些药物可能并非合法的药品，而是所谓保健品、补充剂等，其内甚至可能非法添加了激素成分，一些雄激素成分可以起到增加肌肉的作用，但是这些激素同时会影响人体本身的正常雄激素分泌从而影响人体正常性器官功能。
意见建议：建议慎用相关健身类“药物”，就诊内分泌科定期复查激素情况。
病情分析：有些抗凝药长期服用会引起肝酶升高，一般轻度升高不影响用药，明显升高者需停药并予以保肝药物。
