指导意见：您好,通过您的描述,属于供血不足的,可以看看中医调理的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
病情分析： 手足四末冰凉多考虑气血亏虚 不能荣养最末端造成营养不良的冰凉，
意见建议：建议服用当归四逆丸 通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。
病情分析： 你好，考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
指导意见：对于这种情况来说，应该是有一些。骨质增生，骨关节退行性变化可能会有这种表现，在这种状况的时候我们可以通过，配合口服一些布洛芬缓释胶囊，活血止痛胶囊，以及可以配合口服碳酸钙片等等来进行调理治疗，可以有效改善和缓解这种情况
病情分析： 手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸
意见建议：，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。
