孕妇能吃黑芝麻糊，但需适量。
黑芝麻糊是由黑芝麻、糯米、核桃等成分组成，包括多不饱和脂肪酸、蛋白质、维他命及矿物质组成。多不饱和脂肪酸是胎儿生长发育必需的营养物质，对胎儿大脑的发育也是有益的。孕妇可以喝一些黑芝麻糊，避免过量食用，以免造成肠胃不适。孕期要注意多摄入高蛋白质、低脂食品，多食用适时的蔬菜和水果。
指导意见：怀孕以后要注意休息好，均衡的营养有利于胎儿的正常发育，能吃黑芝麻，没有问题的。
孕妇可以吃黑芝麻。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，其含有蛋白质、氨基酸、矿物质等物质营养成分，孕妇适量食用不但可以补充孕期所需的营养元素，还有利于胎儿的健康发育。但是黑芝麻中含有的油脂较多，可以润肠通便，对于慢性肠炎、腹泻的孕妇应慎吃。
问题分析：你好，黑芝麻里面有比较丰富的营养成分，怀孕期间吃是有好处的。
意见建议：你好，根据你所描述的情况，怀孕期间是可以吃黑芝麻的。
指导意见：你好，可以吃的，不用过多担心，并且现在一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。
