长期反复感冒如何调理

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我最近总是反复感冒,每次都是靠吃药和休息来缓解症状。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张育琴 副主任医师 安徽省第二人民医院内科 三级甲等
擅长:各种肾病、水肿、蛋白尿、血尿等肾内科疑难杂症的诊治...
您好!根据您的情况描述,您可能存在免疫力较弱的问题,导致容易反复感冒。这种情况需要从增强体质和提高免疫力入手。
建议您可以进行适量的体育锻炼,如散步、慢跑等有氧运动,每周3-5次,每次30分钟以上。
同时,注意饮食均衡,多吃富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、番茄等,有助于增强抵抗力。
另外,建议您补充一些增强免疫力的营养品,比如多种维生素片或锌制剂,但要在医生指导下使用。
平时要注意防寒保暖,尤其是颈部和足部,避免着凉。
如果频繁感冒影响到生活,建议就医检查是否有其他潜在疾病,如免疫系统问题等。
希望我的建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!
相关问答

病情分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
孕妇治疗感冒的方法一:轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等,二:中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药,三:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

薛叶红妇产科河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:子宫肌瘤、宫颈糜烂

儿童反复感冒可能是因为温差较大引起,也有可能是因为病毒感染导致,还有可能是因为抵抗力差造成。
白天和夜间的温差比较大,气温过低的时候,如果儿童穿的衣服比较少,非常容易导致儿童反复感冒。如果孩子长期缺乏锻炼,抵抗力比较差,也非常容易出现反复感冒发烧的情况。如果室内通风不良或者室内过于干燥,就会造成儿童呼吸系统防御过低,容易引起病毒感染导致反复感冒。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

反复感冒咳嗽,大多数与自身的抵抗力有很大关系,平时应该多参加户外锻炼,增强身体的抵抗力,合理的饮食,适当的补充营养,增强身体的免疫力,反复的感冒发烧也可能和慢性支气管炎以及支气管哮喘有直接的关系,可以到医院进行相关的检查,让医生根据具体的检查结果做出针对性的治疗,同时还要注意多休息,在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,会加重病情。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:你好根据你的情况可选用喝双黄连,板蓝根冲剂.并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈.
意见建议:如果想输液,可以输点抗病毒的,和维生素C治疗。维生素C有抗感冒,提高免疫力的作用。 ....

杨东艳护士妇产科
擅长:妇科炎症,阴道炎

儿童反复感冒有可能是因为免疫力低下导致的,还有可能是经常吃肉类或其他过于油腻食物引发的。
如果是因为免疫力低下导致的,可以通过服用维生素C的方式进行改善,也可以通过注射免疫球蛋白的方式治疗,如果是经常吃肉类或其他过于油腻食物引发的,就需要通过改善饮食的方式进行缓解。
平时可以多做一些体育锻炼,能够加强身体的抵抗力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

感冒多由病毒或细菌引起上呼吸道炎症,常用治感冒药有复方氨芬烷胶囊、双黄连、重感灵、复方感冒灵之类。感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病