右臂三角肌受伤后的处理方法

会员4376348 已回复
昨天晚上我的右臂三角肌受到了猛烈撞击,当时感觉很痛,手臂出现明显的凹陷和四个拳印。今天我发现手臂抬不起来,抬手时疼痛难忍,无法正常活动,不知道该怎么处理。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王山跟 医师 济阳县人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病
已帮助用户: 415
根据你的描述,这可能是由于外力撞击导致的肌肉或软组织损伤。受伤后出现的凹陷和疼痛是典型的软组织挫伤表现,可能伴有局部淤血和肿胀。
建议首先注意休息,避免使用受伤的手臂进行任何提拉或举动物品,以防止进一步加重损伤。
在受伤后的24小时内,建议对受伤部位进行冷敷处理,每次冷敷时间控制在15-20分钟,每隔1-2小时重复一次,以减少肿胀和疼痛。
24小时后,可以开始对受伤部位进行热敷,促进血液循环和淤血吸收,同样每次15-20分钟,每日2-3次。
局部可以使用云南白药气雾剂等外用药物进行治疗,喷洒于患处,有助于缓解疼痛和促进恢复。
饮食方面建议多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜水果,以促进组织修复。
预计恢复时间大约为两周左右,但具体恢复时间因人而异,期间如发现症状加重,如剧烈疼痛、活动受限明显或出现发热等全身症状,建议及时就医检查。
此外,建议在恢复期间避免过度使用受伤的手臂,适当进行轻微的手腕和肩关节活动,但不要过度拉伸或负重,以免影响恢复效果。
最后,提醒你注意观察受伤部位的变化,如有异常情况及时就医,以确保伤情得到有效控制和治疗。
相关问答

问题分析:你的这个最大的可能就是由于你运动的时候可能喜欢使用一侧的胳膊所以造成的一侧肌肉发达一侧不发达所以就会不一样的。
意见建议:所以你的这个如果没有什么不适的感觉,就是正常的表现的。

范中涛医师中医科大庆油城妇女儿童医院
擅长:中医科、

指导意见:你好!根据你所述的情况为右臂三角肌疼痛。己做了推拿,疗效不明显。建议去医院理疗科做做理疗,如针灸、拔罐、药物透入,艾灸等治疗。以促进血液循环,达到活血通络的目的。在此期间要多注意休息和避受风寒。希望我的回答能给你帮助,祝你早日康复!

苏华主治医师中医科柴里煤矿医院
擅长:漏肩风,面神经炎,缺乳,咽喉肿痛,落枕,颈椎病,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,麦粒肿

问题分析:你好,这是因为过度劳损造成的,肌肉疲劳可能有细微的肌肉拉伤。
意见建议:治疗建议局部按摩和热敷,有条件可以针灸,近期不要剧烈活动。

孙克慧主治医师外科陕西体育医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,筋膜炎

问题分析:你好卡介苗的正确注射方法:上臂三角肌外侧皮内注射0.1ml。本菌苗是严禁皮下过肌内注射的。
意见建议:皮内免疫注射时切不可注射到皮下,否则会引起严重深部脓肿,长期不愈。注射剂量过高可致接种处脓肿或淋巴结炎,应遵循推荐剂量。建议你观察注射部位有无异样,及时就医以免耽误治疗,希望我的解答可以帮到你

刘杰医师内科梁勤华内科诊所
擅长:老年人蛛网膜下腔出血,老年人脑栓塞,脑梗塞

指导意见:是不会有影响的。建议及时的观察吧,不用担心的,

轩存旺医师外科冠县东古城镇公曹村卫生室
擅长:颈椎,腰椎疾病的治疗

问题分析:这种情况如果是有肩关节部位的肌肉的疼痛,不能正常的用力抬起胳膊一般是有肌肉韧带的拉伤或劳损性的筋膜炎导致的疼痛。
意见建议:建议尽量充分休息制动,避免用力,局部做一下热敷,理疗,按摩等康复治疗,必要时服用伸筋丹,氯唑沙宗等药物治疗。

盛建华副主任医师外科景德镇市第二人民医院
擅长:肠梗阻,腹部创伤,嵌顿性腹股沟斜疝,胃肠吻合术,胃肠间质瘤,胃低分化腺癌,阑尾炎,创伤性休克,先天性长结肠,全身化脓性感染