脱发与饮食有关吗

会员2515376 已回复
最近脱发严重,通过调整饮食能改善吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生 医师 江苏省人民医院其他 三级甲等
擅长:糖尿病、冠心病、肝炎肝癌
已帮助用户: 3498
脱发的成因复杂,情志不畅、过度劳累等精神因素是常见诱因。
中医认为,脱发的发生与肝肾功能密切相关。肾藏精,其华在发;肝藏血,发为血之余。因此,调理脱发需要从补益肝肾入手。
建议采用系统性治疗方案:中药内服配合外用药物洗护。内服药物可调节全身状况,改善气血运行;外用药物能直接作用于头皮和毛囊,促进头发健康生长。
为了制定更详细的治疗方案,请您提供具体脱发情况,如脱发部位、持续时间等信息。这将有助于我为您做出准确的诊断和建议。
相关问答

脱发大多数情况下和肾没有关系,脱发可能是生理因素的原因,也有可能是疾病所导致的,比如脂溢性皮炎、慢性毛囊炎等。还可以出现精神萎靡、阳痿早泄、睡眠不佳、早醒或者是难以入睡、形体消瘦、舌淡苔白,脉弱。肾阴亏虚可以伴随五心烦热、两颧潮红、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数。建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。


指导意见:你好脱发与环境和饮食是有密切关系的,有些慢性重金属中毒就是导致脱发的原因

汪治国副主任医师皮肤科咸宁市中心医院
擅长:皮炎,湿疹,丘疹性荨麻疹,荨麻疹,药物性皮炎(药疹),扁平疣,寻常疣,丝状疣,带状疱疹,水痘,风疹,幼儿急疹,手足口病,痤疮(青春痘),酒渣鼻,脂溢性皮炎,脓疱疮,疖,痈,丹毒,脱发,日晒伤,冻疮,职业性皮炎,头癣,体癣,股癣,甲癣,血管瘤,脂溢性角化症(老年斑),痣,雀斑,黄褐斑,白癜风,银屑病,玫瑰糠疹,毛周角化症,鱼鳞病,过敏性紫癜,变应性血管炎,梅毒,生殖器疱疹,淋病,尖锐湿疣,艾滋病

脱发的情况可能与多种因素有关,包括遗传、激素水平、营养摄入等。在饮食方面,可以多选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来帮助改善头发健康。
建议增加大豆、黑木耳、胡萝卜、玉米和黑芝麻等食物的摄入,这些食材含有丰富的维生素和微量元素,有助于头发的生长和强健。
需要注意的是,如果脱发是由毛囊坏死引起的,单纯依靠饮食可能无法实现头发的再生。这种情况下,可以考虑植发手术来改善头发密度。
植发手术是一种有效的治疗方式,通过将健康的毛囊移植到脱发区域,帮助恢复头发的生长,从而达到头发浓密的效果。
综上所述,合理的饮食对于头发健康有一定帮助,但对于严重的脱发问题,可能需要结合医学手段进行综合治疗。

梅丽副主任医师妇产科沈阳二0四医院
擅长:盆腔积液卵巢囊肿,功能失调性子宫出血病,真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,输卵管积水,子宫发育异常,盆腔粘连,月经不调

血压高一般不会引起脱发,头发的脱落是跟气血不足有关。尤其是在精神紧张的时候,更是如此。
这时候可以口服一些养发类的药物。多做按摩,不仅要注意饮食,还要注意心理压力和心理压力。可以检查血液中的微量元素,如果是脱发部位,可以用生姜擦拭脱毛部位,这样可以加快毛发的发育。毛发是有生命的,一旦达到了一定的程度,就会自动掉落。头发脱落的主要是因为饮食方面的因素,通过检查人体内的微量元素来判断是否是正常的。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬菜和豆类,可以预防脱发。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

熬夜会导致激素过量分泌,促进油脂大量分泌,甚至堵塞毛孔直接引起脱发,长期熬夜也会伤害五脏六腑,形成各种慢性病,影响身体健康。要调整好生活习惯,避免熬夜,同时可通过食物或者药物来调理脱发。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

脱发和失眠是有关系的。
充足的睡眠能够促进人体皮肤毛发的正常新陈代谢和新陈代谢的主要时间是在晚上的10点到凌晨2点之间,这一段时间如果睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢出现了,失眠就会导致突发症状出现,对于这种情况,建议患者平常要调整好自己的心情,按时作息。可以调整睡眠,白天尽量不要睡觉,晚上睡觉四个小时前不要做剧烈运动。电视、电脑、手机少看,平时不要太晚睡,最晚不要超过11点钟睡觉,10到10点半上床睡觉,保证八小时睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
专家问答 更多问题