卵巢早衰一旦发现是不可逆的，人的生命可以延长，但是人的卵巢功能是不可以延长的，一旦出现卵巢早衰，可以评估全身身体机能，使用激素替代疗法。卵巢早衰是指女性在40岁之前就出现了雌激素水平下降，出现类似于更年期提前的一系列临床症状。
如果确实是已经提示卵巢早衰，现在只能是积极治疗，维持目前这种状态。如果要是有生育要求，一般卵巢早衰，可以用外源性的雌激素调理激素水平，来达到受孕的目的。所以卵巢早衰一般是不可逆的，很难调理。
卵巢早衰，多吃含有雌激素类食物，如大豆和豆制品、谷类，含有天然性激素，对卵巢有一定改善。多吃含有维生素E的食物，黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油、可以延缓卵巢衰老，但是需要经常性食用，可以产生效果。适当补充天然维生素E。
预防卵巢早衰的食物分动物性食物和植物性食物两类，动物性食物，比如羊肉，羊腰子，牛腰子，猪腰子。甲鱼等，都是对卵巢早衰有一定疗效的动物性食物；植物性食物对卵巢早衰也有一定的调理作用。
卵巢早衰的女性会出现严重的面部潮红、性欲低下，并且在性生活中还会伴随一定程度的性交疼痛，并且对于有生育要求的女性朋友而言，会直接导致女性不孕的问题，这些都是卵巢早衰的典型症状。得了卵巢早衰，一定要去正规的医院检查，根据检查结果对症治疗，这样才有利于恢复。
卵巢早衰如果从生活方面的调理，就应该是要注意睡眠，生活要有规律，然多吃一点水果，清淡的食物，少吃，尽量戒酒戒烟，要保持一个良好的心态，这只是生活调理方面的。但是最最主要的还是及时地到正规医院来就诊，做合理的就是正规的卵巢功能的一些补充和调节。像卵巢如果发生早衰以后，如果有的女同志会认为，早衰了还好，还不用再来月经了，会生活更舒适了。
