不是很严重，主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。去正规的医院口腔科洗牙，去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。
慢性牙龈炎主要由局部刺激性因素所引起，边缘性龈炎又称慢性龈缘炎、单纯性龈炎，病损位于龈乳头和游离龈，为最常见的牙龈疾病。如菌斑、牙石、食物嵌塞和不良修复体等。
慢性牙龈炎症一般会无自发性出血。
慢性牙龈炎，是菌斑性牙龈病中最为常见的类型。龈缘附近牙面上堆积的牙菌斑是引起慢性龈炎的始动因子，其他如牙石、食物嵌塞，不良修复体等均可促使菌斑聚集，引发或加重牙龈的炎症。慢性牙龈炎病损部位一般局限于游离龈和龈乳头，牙龈的炎症一般以前牙为主。患者常因刷牙或咬硬物时牙龈出血而到医院就诊，一般无自发性出血。牙龈颜色变为鲜红或暗红色，龈乳头圆钝肥大点彩消失，表面光亮，牙龈质地松软脆弱，缺乏弹性，当牙龈以增生性反应为主时，龈乳头呈球状增生，甚至盖过部分牙面，龈乳头和龈缘呈坚韧的实质性肥大，质地较硬而有弹性。
建议及时去医院就诊接受治疗，术后听从医生的叮嘱，戒辛辣和烟酒，少吃甜食和冷食，早晚刷牙，饭后漱口，保持牙齿内的卫生清洁。
指导意见：一般洗牙治疗，用些肿痛安治疗。还有及时修复龋齿
慢性牙龈炎表现为牙龈暗红或鲜红色、龈缘增厚、龈乳头肥大、表面光亮、点彩消失。严重者会有质地较松软脆弱，且缺乏弹性，仅需牙周探针稍接触牙龈，便可裂开、出血的状况。
指导意见：你好，这是属于牙龈炎症会造成，可试试甲硝唑，阿莫西林等，如果痛的话可以吃安络痛。
