晕车吃什么水果好?

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最近坐车老是晕车,听朋友说吃点水果有帮助,不知道该吃什么水果好?有没有什么推荐?
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陈文彬 主治医师 新疆自治区布尔津县中医院中医科 二级乙等
擅长:中医杂症
已帮助用户: 5397
晕车是由于内耳平衡系统敏感引起的,建议选择偏酸性的水果来缓解症状。
推荐的水果包括番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等。
这些水果富含维生素,有助于缓解晕车带来的不适感。
另外,生姜也有很好的缓解晕车作用,可以随身携带一片生姜,乘车时放在鼻下闻其辛辣味。
需要注意的是,晕车时应尽量避免空腹或过饱,保持车内空气流通,选择靠窗位置,尽量减少头部运动。
如果晕车症状严重,建议咨询医生,可能需要药物辅助治疗。
希望这些建议能帮助您缓解晕车带来的不适。
相关问答

问题分析:你好在有晕车症状时候。是可以服用橘子或者是桔子食物的。同时把桔子皮放在口鼻部位闻着,有着温中止呕作用的。也可以减少呕吐的症状和发生的几率的。
意见建议:建议注意卫生,注意腹部保暖,避免服用生冷物质为宜

孙莉医师儿科安徽省来安县三城医院
擅长:儿科,

健康指导:你好,晕车患者搭车前一餐,不要吃的太饱,更不要太甜太油腻,要清淡、半饱。上车时,准备两三个梨就行。还有在车上闻桔子皮味也可以缓解,但不要吃桔子,容易反酸。

傅莉华其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

你这情况是可考虑在乘车前30分钟吃一片乘晕宁来预防晕车的,一般效果不错。

任朝笛内科河北威县贺营卫生院
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

问题分析:晕车后应立即找个地方休息,不可再做比较累的工作或做剧烈运动,另外可用清凉油擦拭太阳穴和人中两个地方,能缓解晕车后的难过状况,当然应该喝点白开水,
意见建议:最好是带有一定的温度的(视季节而定),然后可以吃点水果!!!及时补充体内失去的维生素和蛋白质.不可吃油腻和辛辣的东西,更不可以吃带有强烈刺激性的东西!

张森主治医师其他
擅长:成人肿瘤外科,胸外科,乳腺肿瘤外科,妇瘤科,头颈肿瘤外科,小儿普外科,小儿泌尿外科,小儿骨外科,新生儿外科,小儿眼科,五官科手术的临床麻醉和术后镇痛技术。

病情分析: 你好!可以吃点橘子,还可以在车上的时候为橘子皮散发出的味道/
意见建议:要注意尽量是给宝宝吃点晕车药,注意可以改成火车。

范顺阳副主任医师儿科郑州大学第三附属医院
擅长:先天性心脏病、单心室、完全性大动脉扭转、右位心、右室双出口、肺动脉闭锁、心内膜垫缺损、三房心、先天性主动脉弓畸形、法洛四联症、法洛三联症、单心房、主肺动脉间隔缺损。

病情分析: 晕车通常可由车厢的密闭不通气,个体的疲劳或者汽油味的刺激、自身的敏感性高等导致。指导意见:发生晕车时,车身的晃动导致胃部环境不稳定,易发生反酸和呕吐,此时吃水果不是一个好主意。常备晕车药物上车前使用或者带着橘皮向鼻腔挤汁水会有所帮助

姜秋传染科山东齐鲁医院
擅长:高血压、肝病