农村老人腰痛问题

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我今年71岁,是一名农民。最近几年,我每天都要挑着重物到田里干活,时间长了腰就特别疼,现在连弯腰都不行了。我想知道这是不是腰肌劳损,该怎么办才好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李继禄 主任医师 泰山医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:神经外科领域常见病、多发病的诊治。
根据您的描述,长期从事重体力劳动,尤其是挑担这种需要持续弯腰和用力的活动,确实容易导致腰肌劳损。
腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等软组织因过度使用或反复损伤而引起的疾病。常见症状包括腰痛、僵硬、活动受限等。
建议您先到医院进行详细检查,明确诊断。如果是腰肌劳损,可以采取以下措施:
休息:减少体力劳动,避免过度劳累。
药物治疗:在医生指导下使用止痛药或消炎药。
物理治疗:如热敷、超声波等。
康复锻炼:做一些增强腰部肌肉力量的运动。
饮食调理:多摄入富含钙、维生素D的食物,有助于骨骼健康。
同时,建议您调整生活方式,避免长时间弯腰劳动。如果症状严重,及时就医治疗。
相关问答

老人腰痛电疗不能好,但是可以有效改善症状。
老人腰痛的具体病因是腰椎间盘突出或腰肌劳损导致的。腰肌劳损导致的疼痛,可以通过热敷、针灸、红外辐射等方式来减轻,如果有剧烈的疼痛,可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏方。并且患者在治疗期间,改善不良生活、工作习惯,同时做好肩颈部日常锻炼,鼓励病人进行适当的、有规律的日常活动,活动时可佩戴腰围。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:朋友你好。腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛(腰椎盘突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷(肝炎)对你所说的病情来了解。很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物。即使在夏天。也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果。如西瓜。也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的。可常服一 些固肾壮腰的中成药。如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等。可根据体质和病情适当选用。

高国静医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经

老人腰痛可以通过针灸按摩方法治疗。
能够改善腰部疼痛和活动困难以及麻木症状,需要到大型正规医院选择专业医师。老年患者腰疼可能是腰间盘突出引起的,多数是长时间腰部过度劳累或是着凉又发的,严重时会引起压迫坐骨神经和马尾神经,要积极配合医生治疗。
平时要适量吃含钙质较高食物,能够增加骨密度,避免腰部过度劳累,尽量睡硬板床,有利于病情恢复,定期复查身体。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:你好,考虑为腰腿疼痛的情况发生,建议需要进行热敷理疗口服布洛芬缓释胶囊,甲钴胺片,壮骨关节丸,万通筋骨片,壮骨关节丸等药物治疗。

代超医师外科肥城矿业集团大封社区医院
擅长:外科、骨折

问题分析:这种情况一般是腰椎的退变性的病变导致的。可以引起腰部的疼痛不能正常的用力,甚至引起神经压迫等其他并发症的。
意见建议:建议充分休息制动,可以服用伸筋丹,氯唑沙宗减轻疼痛,平时做一下腰椎的按摩,理疗等康复治疗,尽量保护腰椎的稳定性。

江宗生主任医师外科锦州市中心医院
擅长:擅长肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病,甲状腺肿瘤等普外科常见疾病的诊断与手术治疗。

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在腰疼主要是腰椎一些病变压迫到神经,所以形成的疼痛可以适当的进行调整治疗。
意见建议:给你的建议就是注意要注意的一些环节的工作适当的进行一些按摩和热敷尽量的避免活动劳累也可以服用一些盐酸氟桂利嗪片进行调整。

赵津京护士皮肤科鞍山市社会福利院
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣