问题分析：便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
意见建议： 菜,多饮水等；消除精神紧张,根 据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。！
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。应避免久坐少动，宜多活动，养成定时上厕的习惯。还可吃些果导片或麻仁润肠丸。
指导意见：你好，便秘的话。平常饮食要注意低盐低脂，多吃水果和蔬菜，多喝水，每天要喝酸奶平常要适当的锻炼
指导意见：你好根据你的描述，经常便秘的人，平时要多吃果蔬，木耳，蘑菇等，晨起喝杯蜂蜜水，多运动，多喝水，不要久坐，不要喝酒，不要熬夜，忌食辛辣刺激食物
问题分析：糖尿病患者出现便秘，应注意排除糖尿病所致肠道植物神经功能紊乱可能，为胃肠蠕动减缓所致。
意见建议：建议积极控制血糖，同时应多喝水，多吃新鲜蔬菜、粗粮，并可予腹部按摩，可考虑予莫沙必利口服处理。
你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律
