便秘患者,在日常生活中应该注意哪些事项?

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便秘患者,在日常生活中应该注意哪些事项?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,便秘的话饮食上最好少吃或不吃腌腊,风干肉制品以及油炸,烧烤食品比如牛肉干,腊肉,炸鸡等,每天应摄入不低于八种的新鲜蔬菜水果,主食中应多添加五谷杂粮来增加膳食纤维,多喝蜂蜜水,多吃西红柿和熟透的香蕉有助于润肠通便,另外每天要有一定的跑跳运动也有助于排便,祝健康!
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施参 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:少吃辛辣的刺激的食物,多吃些清淡的食物,增加一定的蔬菜及水果的摄入,坚持一定的运动,多饮水,少应酬,减少久坐,坚持运动,可以再早起之后喝一杯蜂蜜水,促进肠道的润滑及蠕动,对缓解便秘是有十分好的效果的。
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杜琳 营口市鲅鱼圈区医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健
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健康指导:便秘的产生跟肠道消化有很大关系,想要解决就要调节饮食结构。1、食物要软烂易于吸收。2、控制高胆固醇高脂肪食物的摄入,造成脂肪堆积影响肠道消化。3、食物要多以煮蒸烩炖等营养流失少的方式制作少吃油炸食品。4、多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,促进肠胃蠕动使脂肪代谢。5、饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食晚餐少吃。
薛星辰 长阳土家族中医院其他 二级甲等
擅长:滴虫阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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健康指导:一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.!
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:如果便秘,建议饮食多吃些清热去火的食物,多吃些富含膳食纤维的食物,经常喝些蜂蜜水,香蕉,酸奶等具有润肠通便作用的食物。少吃辛辣刺激性食物,少吃高脂肪高胆固醇食物。多喝些白开水,经常运动,养成良好的排便习惯,每天定时排便,有便意及时排便,不要憋着。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,便秘患者日常饮食上要注意调理,多吃蔬菜和水果,多喝水,早晨空腹喝杯淡盐水,或吃个苹果,看看会不会得到改善,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
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李志勇 医师 河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室内科 一级丙等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
意见建议: 菜,多饮水等;消除精神紧张,根 据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。!
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孟丽芬 铜山计划生育指导所其他
擅长:孕期营养保健
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健康指导:你好! 建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食,规律生活,定时定量,多喝水,多吃粗粮薯类蔬菜和水果,禁吃辛辣刺激烧烤油腻食物,禁烟酒,尊医嘱定期复查,多运动,保持心态平衡。
相关问答

一般情况下,便秘患者饮食要注意食用清淡、富含膳食纤维的食物,具体内容如下:
不良饮食习惯可能会导致患者出现便秘的情况,此时,患者要注意调整饮食结构,要尽量避免食用辛辣刺激性食物。患者可以适当地吃一些清淡食物,如米粥、烂面条等,以免加重胃肠道的负担。此外,患者可以多吃富含膳食纤维的食物,如南瓜、芹菜等,以促进胃肠道蠕动,从而改善大便排出不畅的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘患者能吃西瓜,但是要适量。
便秘患者适量吃西瓜一般不会对身体造成明显的不良影响,而且能够帮助补充营养,缓解病人的阴虚之气,一定程度上起到润肠通便的作用,进而帮助缓解便秘。因此,便秘患者通常能吃西瓜。但是要适量,以免引起胃肠不适。
日常生活中,患者要多吃清淡的食物,适当补充较为新鲜的蔬菜和水果,多饮用温水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,胃溃疡患者便秘可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:胃溃疡患者便秘可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
日常护理:患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,可以选择铝镁加混悬液,如果服用铋剂出现了便秘可以暂时停用铋剂,便秘患者也可以适当的服用通便的药物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般来说,脑梗患者便秘可能是以下原因引起的。
第一、脑梗患者便秘可能是因为活动量明显减少,导致胃肠蠕动过慢,影响食物消化引起的。
第二、脑梗患者便秘可能是平时进水量少、饮食结构不合理等因素有关,比如可进食不易消化的食物能会导致胃肠道负担加重。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

便秘的患者胃肠蠕动功能一般存在障碍,可以通过口服促胃肠动力药物如多潘立酮、莫沙必利等,促进胃肠道的消化与蠕动功能,进而促进粪便排出。
还可以采用口服渗透性泻剂如乳果糖、刺激性泻剂如番泻叶颗粒等,通过强烈刺激肠壁收缩与蠕动,促进粪便排出,建议患者及时前往医院就诊,完善结肠镜或肠动力检查,在明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘吃什么药需要根据具体情况进行判断,具体如下:
便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或时间虽不延长但排便困难的症状。患者出现这一症状时,应及时就医,在明确病因后,使用相应的药物进行治疗。通常便秘可以通过饮食调理。
平时生活之中,可加强体育锻炼,增强体质,注意营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,多摄入优质蛋白,促进健康生长。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。