贫血如何补充营养?

会员8814829 已回复
最近感觉头晕乏力,检查发现贫血,想了解该吃什么补充营养。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
薛宪骏 主治医师 马鞍山市中心医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,扩张型心肌病,急性心功能不全,慢性心功能不...
已帮助用户: 2869
贫血的治疗需要综合补铁和营养调理。
首先,建议在医生指导下口服乳酸亚铁进行补铁治疗。
其次,饮食方面要注意多吃含铁丰富的食物,如黑芝麻、菠菜、动物肝脏、瘦肉、动物血等。
同时,要多补充高蛋白和维生素C丰富的食物,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、猕猴桃、柑橘等。
建议每天保证三餐营养均衡,适当增加运动,促进血液循环。
如果贫血症状没有改善,建议及时复查血红蛋白,排除其他贫血原因。
总体来说,调理贫血需要耐心和坚持,一般需要2-3个月才能逐渐恢复。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

指导意见:你好!所谓的贫血,主要是指能够造血的红细胞(红血球)减少,中医认为多是气血不足的现象,建议平时可多吃些枸杞、红枣、阿胶、桂圆、瘦肉等,也可用中药五红水来代茶喝。

鲁兴勇医师中医科
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

病情分析: 先要区分是属于什么贫血,还可查一下血常规和血色素。
意见建议:缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血,一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。父母至少一方是轻型地贫,基本没有症状,不会发展。

刘锋医师儿科成安县李家町镇卫生院
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛

指导意见:可以给孩子配合使用小儿,四维亚铁散,如果出现了贫血,可以给孩子配合使用胃蛋白酶颗粒,加上参苓健脾胃颗粒,促进消化与吸收。

滕圣元医师内科肥城市建设小区社区卫生服务站
擅长:喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌性肺炎,衣原体肺炎,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎

问题分析:您好,根据您的检查结果来看,目前应该继续使用黄体酮进行治疗,
意见建议:然后在饮食上,贫血的话,就应该多摄入铁元素以及蛋白质含量高的食物,例如菠菜,鸡蛋、牛奶、瘦肉等等,同时还需要口服叶酸片进行治疗

高媛内科辽宁中医药大学
擅长:高血压 糖尿病 冠心病以及神经内科疾病等等

病情分析: 您好,孩子贫血应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果.
意见建议:定期检查血红蛋白、红细胞含量,及早发现并治疗贫血,必要时应补充铁剂甚至少量输血。

刘颖其他天津怡泰生殖专科医院
擅长:饮食营养问题的咨询

病情分析: 您好,轻型地贫无需特殊治疗,中间型和重型地贫应采取下列一种或数种方法给予治疗。
一般治疗是注意休息和营养,积极预防感染。适当补充叶酸和维生素E。
意见建议:输血和去铁治疗
此法在目前仍是重要治疗方法之一。
红细胞输注 少量输注法仅适用于中间型α和β地贫,不主张用于重型β地贫。对于重型β地贫应从早期开始给予中、高量输血,以使患儿生长发育接近正常和防止骨骼病变。但本法容易导致含铁血黄素沉着症,故应同时给予铁鳌合剂治疗。
铁鳌合剂:常用去铁胺,可以增加铁从尿液和粪便排出,但不能阻止胃肠道对铁的吸收。长期应用。或加入红细胞悬液中缓慢输注。

梁精勤医师内科顺德容桂梁精勤内科诊所
擅长:呼吸道疾病、消化道疾病