月经期间是可以洗头洗澡的，但是不能坐盆浴，以免引起细菌感染，淋浴是可以洗的。洗好以后需要将头发吹干，以免着凉感冒。同时注意月经期间的卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，忌食生冷寒凉的食物，以免引起痛经。
问题分析：你好，在经期可以洗澡,但必须淋浴,千万不要盆浴，月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等。
意见建议：以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。祝健康。
问题分析：你好， 生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。容易感冒
意见建议：注意月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺 利排出 4 吃点甜食，可以帮助污血代谢。 5、充分休息 6、不要太情绪化 7、忌盆浴
问题分析：你好！月经期间由于子宫口是开的，失去的血液多，抵抗力就比较弱，如果不注意的话容易发生感染或者是生病，所以月经期间一定要注意：不要吃生冷辣等刺激性食物，不要太多的接触冷水，不能进行性生活，不能进行剧烈的运动等，但必须要注意卫生。
意见建议：所以月经期间是可以洗头的，但洗头必须是用热水洗，洗后尽快吹干，防止感冒。洗澡也是可以的，但只能是淋浴，不能坐浴和盆浴。
指导意见：月经期间可以洗头，出血不多可以淋浴，蜂蜜水可以喝的
