用中指和无名指，以画圈的方式对嘴唇上方的肌肉进行按摩，把两手的食指叠放在一起轻轻按压嘴唇上方的肌肉，把两只手放在鼻子下方的肌肉上，轻轻向上嘴唇的方向进行推压。
小孩视力矫正方法有激光手术矫正、佩戴ok镜、视觉仪器训练。
激光手术矫正，即激光手术矫正近视眼，是用激光对角膜进行佐仕，在角膜上形成一个凹透镜，代替眼镜。佩戴ok镜，OK镜是指通过调节眼睑的自然压力来调节角膜的曲率，提高视力。视觉仪器训练，所谓的矫正近视，就是用仪器聚焦来进行近点远点的交替训练，也就是所谓的远视远，如果是针对眼肌的训练，那么矫正近视的方法只能针对假性近视，并且要长期坚持。不适用于有大量学习的人群，儿童和青少，从使用的角度来看意义不大。
通常驼背矫正方法如下：
驼背主要包括严重的脊椎侧弯和习惯的驼背。严重的脊柱侧弯是由发育引起的，它是由腰椎间盘突出引起的。习惯驼背是由于坐姿、站立、躺等不良状态而引起的。可以使用压力挺胸法、背手站姿、推拿式、立式拉伸、字母Y式等，在行走时要自觉地注意自己的体位，并保持正确的站姿。严重时还需要去医院检查，在医生的指导下进行训练。
凸嘴一般可以通过佩戴牙套的方法进行矫正，比如钢丝牙套或者是隐形牙套等等。凸嘴有可能是牙齿排列不齐或者是牙齿突出所引发的，可能会影响到个人的形象以及美观，因此可以佩戴钢丝牙套进行矫正，但是钢丝牙套，有可能会影响到个人的形象以及美观，如果个人对形象美观要求较高，可以通过戴隐形牙套的方法进行矫正，通常可以在不影响美观的情况下进行牙齿矫正。平时还要保持口腔的卫生清洁，最好是早晚刷牙以及饭后漱口，预防细菌滋生。
矫正凸嘴的方法是佩戴牙套，并且还可以选择手术的方法进行治疗。如果是因为单纯的牙齿排列不齐所导致的，可以通过佩戴牙套的方法进行矫正，有助于改善牙齿突出所引发的凸嘴。如果是因为骨性畸形所导致的，通常佩戴牙套矫正的效果不是特别的理想，因此也可以选择手术的方法进行治疗，能够有效的改善个人的面部形象美观。平时还要避免吃一些较为僵硬的食物，否则会对矫正的效果产生不利的影响，另外矫正期间还要定期复查。
