指导意见：对胶原蛋白过敏的人不太适合，另外对牙齿松动的人不适合，再有就是回族人不适合吃。另外有自身免疫性疾病的人也不太适合。
西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重作用。一般是气阴两虚的人比较适合的。现代医学来说适用于强化心肌及增强心脏之活动能力。强壮中枢神经，对血压有调整的作用，还可以调节胰岛素之分泌。
葛根是一种药食同源的食物，味道甘甜、辛香且偏凉，主要作用于肺胃经。它具有解肌退热、透疹、生津止渴和升阳止泻等多种功效。
对于感冒风热表症的患者，如出现发烧、嗓子疼、口干等症状，葛根可以帮助退烧。
麻疹患者如果出疹不畅或疹子不透，服用葛根可以促进疹子透发，缩短病程。
此外，现代研究表明，葛根还具有一定的降糖作用，适合糖尿病患者食用，尤其是那些有口干、口渴症状的人群。
对于湿热引起的泄泻，如夏季腹泻伴有大便急促、肛门灼热感的情况，葛根也是不错的选择。
需要注意的是，虽然现代研究显示葛根有一定降血压的作用，但具体效果和安全性需要在医生指导下使用。
不适合食用绿豆的人有体质寒凉和脾胃虚弱者，服用温补药物者，儿童和肠溃疡病人等，适宜湿热天气或中暑时，有烦躁闷乱，咽干口渴症状者食用，适宜患有疮疖痈肿，丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。
婴幼儿慎服。因为婴幼儿的抵抗力比较弱，且脾胃娇嫩。而半枝莲本身寒性较大，稍不注意可能就会损伤婴幼儿的脾胃系统，造成不必要的麻烦。毒副作用也比较小。但毕竟它是一种药物，身体状况健康的人们还是不要去服用。如若是真的需要食用，一定要提前认真阅读服用说明或是询问专业人士，以免对我们的身体造成不良影响。
一般人都适合食用，尤其适合儿童、女性以及癌症、免疫力低下、肝病、糖尿病、高血压、动脉硬化、脑血栓、肥胖、水肿、脚气病、小便不利等症患者食用，由于灰树花富含铁、铜和维生素C，能预防贫血、坏血病、白癜风，防止动脉硬化和脑血栓的发生。
