问题分析：你的情况最好还是得靠平时锻炼,饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱,韭菜,山药等保健蔬菜.
意见建议：首先要调节情绪,保持情绪乐观,消除压力,平时适当体育锻炼,增强体质.药物上可以服用温补肾阳类如金龟肾气丸调节
病情分析：需要考虑手淫或者性生活过频需要注意节制并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可同时需要注意加强体质锻炼即可
意见建议：必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.
指导意见：早泄一种很常见的男X问题，一般40%的男X都会出现早泄现象！治疗早泄可以从以下几个方面入手。体育锻炼。体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。
意见建议：你好朋友；阳痿早泄是两个症状！ 要治疗阳痿和早泄，首先要先了解这两种症状的病因！ 阳痿和早泄都属于性功能障碍！我大致把性功能障碍的病因分以下病理性的和非病理性的！非病理性: ①夫妻间感情冷漠 ②因某些原因产生紧张心情 ③性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之性功能障碍 ④长期手淫(性域改变) 病理性： ①阴茎勃起中枢发生异常 建议你最好医院查明 原因积极对症治疗为好，祝你健康。
病情分析： 患有该病，切不可随意温补。一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。
意见建议：可以 选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。
