女性痛经首先要到医院进行检查，看看是否有器质性的问题，如果是原发性的痛经，可能是由于体内的前列腺素合成增加，从而导致子宫收缩，可以口服布洛芬缓释胶囊等抑制前列腺素合成的药物。女性在经期出现腹部受凉、气滞血瘀等情况，需要加强腹部的保暖，避免食用辛辣刺激性的食物，可以根据个人的体质来进行调理，比如宫寒导致的痛经可以服用暖宫丸，如果是因为气滞血瘀导致的痛经，可以服用益母草颗粒。
一般情况下，女性长期有痛经通常与自身的气血不足有关。因此可以多食用一些具有补血功效的食品，例如葡萄干、红豆、苹果、大枣、枸杞、山药等。另外，在来例假的时候可以适量的饮用一些红糖姜汤，这样可以达到暖宫的效果，另外在来例假的时候最好是吃一些温热的东西，另外还可在医生指导下服用一些布洛芬缓释胶囊、奈普生等药物缓解不适。
痛经调理按医嘱吃药好。
如果痛经是非器质性病变导致的，比如宫寒，患者可以通过口服暖宫颗粒等进行调理。但是如果痛经是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜炎等器质性病变导致的，这时候则需要根据病因进行对症治疗，比如子宫肌瘤导致的痛经，可以进行手术切除治疗。如果是子宫内膜炎导致的痛经，可以按医嘱口服抗生素进行抗炎治疗，比如头孢克肟、头孢拉定等。
痛经吃排寒祛湿的食物调理。
痛经可能是宫寒所导致的，一般是腹部受到了寒凉刺激所引发，所以要吃一些排寒祛湿的食物来进行治疗。比如红豆薏米粥和山药粥，能帮助体内的寒湿气尽快排出，也有利于缓解痛经的病症，还能补充体内所需的营养，增强体质。
对于症状比较严重的患者应在医生指导下通过口服活血化瘀和促进淤血排出的药物来进行调理，并且要做好腹部的保暖工作。
吃一些温和滋补的食物或者中药可以调理痛经。
痛经可以多吃一些热的姜糖水或者是牛奶能促进经血的排出，起到驱寒暖宫的作用，缓解疼痛的症状，也可以服用一些中成药调理，比如：艾附暖宫丸，元胡止痛片等，由于一些疾病所引起的痛经还是需要检查过后再针对进行治疗。
可以去医院检查一下是否是由于一些妇科疾病所引起的痛经，再进行治疗调理，在经期避免剧烈运动，不要吃寒冷食物，腹部注意保暖。
问题分析：你好痛经开始时可以服用一定量的止痛药，比如芬必得、
意见建议：阿托品片及安定片等止痛效果都很好。但一定要注意尽量避免通过止痛药来缓解痛经症状。
