主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动，疼痛不适。去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科检查牙齿。
牙龈一旦发生萎缩，是很难恢复到原来的高度的，所以做好预防工作更加的重要了，可以做烤瓷牙。牙龈萎缩是可以做烤瓷牙的，牙龈萎缩是牙龈出现局部营养缺乏的功能障碍，长期处于营养不良的状态而产生萎缩。同时，烤瓷牙材料与牙龈之间不可避免的异物排斥反应，更加重了这种因营养代谢而产生萎缩的继续恶化。做过烤瓷牙的位置，还比较容易出现牙周炎、牙龈萎缩。一般治愈牙龈萎缩后，是可以正常做烤瓷牙的。一般建议：全瓷牙的使用寿命一般十几年到二十几年、平时多注意清洁保持、遵医嘱、会用的更长不会引起牙龈萎缩
问题分析：您好，这个年龄出现牙龈萎缩，可能是因为存在有牙周炎或牙结石刺激压迫牙龈引起的，牙周炎引起的一般伴有牙齿松动。
意见建议：建议积极进行治疗，目前的情况应该是可以得到改善和控制的。平常注意口腔卫生及正确的刷牙方法。
病情分析： 牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因
意见建议：所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。
牙龈萎缩如果没有什么症状，一般可以不去处理。如果有一些临床的症状的，它可能会产生比较严重的不适，可能就需要进行治疗了，比方牙龈萎缩可以造成牙齿的退缩，直接影响美观，尤其是上颌或者下颌前牙区牙龈退缩会有牙龈的黑三角的暴露，很多患者就诊是因为牙缝变大来进行就诊的。
牙龈萎缩了是不能恢复正常的，牙龈由于牙龈炎症、不良刺激向釉牙骨质界退缩，使牙颈部、牙根暴露，牙齿对外界的刺激出现敏感、疼痛甚至引起牙髓的炎症，而且影响美观。
