您好，关于您提到的熬夜、夜宵与疝气加重的问题，我可以为您详细解答。
首先，疝气是指人体内脏器官通过异常的开口或薄弱区域突出到身体其他部位的情况，通常发生在腹部、 groin（腹股沟）等部位。疝气的发生与多种因素有关，包括先天因素、肌肉薄弱、腹内压增高等。
熬夜和夜宵可能会对疝气产生一定的影响：
熬夜可能导致身体疲劳，免疫力下降，进而影响身体的恢复能力。
夜宵进食可能会增加胃肠道负担，导致消化不良，从而间接增加腹内压，可能对疝气产生不利影响。
熬夜还可能导致便秘，而便秘时用力排便也会增加腹内压，加重疝气的症状。
建议您调整生活习惯：
尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
晚餐尽量清淡，避免过量进食，尤其是油腻和难以消化的食物。
保持规律的饮食习惯，避免过度饱食。
如果疝气症状加重，建议及时就医，进行专业的检查和治疗。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复！
根据你描述的症状，如果疝气确实出现加重的情况，建议尽早到医院进行详细检查。
目前对于成人疝气的治疗，手术是首选方案，推荐选择腹腔镜微创手术，这种方式创伤小、恢复快。
在术后护理方面需要注意：1. 饮食要以清淡为主，避免摄入过多高盐和高脂肪的食物；2. 保证营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物；3. 忌食辛辣刺激性食物，以防加重病情。
同时，建议定期到医院复查，观察恢复情况。在术后一段时间内，应避免做剧烈运动，防止疝气复发。
指导意见：成年人腹股沟疝，建议及时手术治疗。保守治疗是很难治愈。而且随着年龄的增大腹壁肌肉的薄弱，薄弱区就会更加明显，症状就会加重。而且如果反复脱出容易引起嵌顿，甚至发生绞窄。
问题分析：孩子现在已经3岁了，疝气袋已经没有什么作用了，一般超过一岁就需要进行手术治疗的
意见建议：还是建议及早手术治疗否则反反复复有可能会发生嵌顿的。
