指导意见：你好一般抽了三年是不会变黑的除非你一天抽很多盒烟，
问题分析：你好，你看看你的牙齿就知道了，肺肯定比你的牙齿要严重的多，抽一年肺都是黑的，你现在肯定是黑的了，要是想戒就敢早，越往后就越不好戒。
意见建议：建议你戒烟完之后，48小时身体内几乎就能排除百分之90尼古丁到体外，一周好体内的焦油就会慢慢的滑落，应该多吃点润肺的食物，多和水，一天最好6-8杯，每天坚持跑步，1年半到2年几肺就能恢复过来，跟正常人差不多的肺了，是粉红色的，这是根据2年抽烟的人来说的。
指导意见：你好，抽烟是可以导致皮肤发黄的，戒烟后是可以缓解的，建议及早戒烟，多吃水果，蔬菜，慢慢会恢复的。
指导意见：抽烟导致的肺部变色，除了要看抽烟的时间长短，还要看每天抽烟的量多少，甚至还需要参考香烟的种类。一般来讲，假如一天一盒普通香烟，不出5年就可以使肺部变色。
你好，据国内外大规模的研究发现，吸烟会引起非常多的疾病的，如心脏病、肺癌、消化道肿瘤等，尤其是肺癌，吸烟的发病率比不吸烟的会高出很多倍的，这说明了吸烟与肺癌是相关的，另外吸烟的时间越长，发病率越高的，及时戒烟后可以使这种发病迅速下降的，通常情况下戒烟两年后发病率就与普通人一样了，有的人戒烟后几年就出现问题是因为吸烟已经导致了身体的损害了，此时再戒烟就根本起不了太大的作用的，最好是在还未发生疾病的情况下戒烟，这样才能起到最大的保护作用。对皮肤一般没有影响
问题分析：戒烟确实不容易，如果瘾很大一下戒了也不大现实..尽量控制量度吧
意见建议：毕竟吸烟不好戒少抽点想抽的时候可以把嘴巴占住，比如吃点口香糖等等
