问题分析：贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，
意见建议：服用含铁量高的食物如肉类、动物血、肝等，也可进食木耳、香菇等含铁食物，服用后不要饮茶。也可服用阿胶等生血药物。
问题分析：可以吃阿胶的，贫血的话可以选择驴胶补血颗粒,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,
意见建议：补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
问题分析：您好，女性贫血可以吃阿胶，最好不要是阿胶胶囊，毕竟胶囊经过加工，纯度并不高，建议吃东阿阿胶或是福牌阿胶。
意见建议：您好，您平时可以吃大枣和葡萄干，或是当归红枣，当归红糖水进行调养。
问题分析：贫血口服铁剂、及含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜 蔬菜或者动物血等，
意见建议：多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有 益于补养生血；严重贫血需要输血治疗.
指导意见：你好，饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品 及含铁丰富的饮食，有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等，此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血，
健康指导：女人贫血首先要考虑月经性失血导致铁质等微量元素的流失、或节食减肥等原因引起人体铁质元素的摄入减少，女性贫血会导致脸色苍白面无血色、头晕耳鸣、乏力易倦等症状。女性可以服用含有阿胶的铁之缘片，补充造血元素铁和蛋白等，快速提高血红蛋白数量提高血液活性，改善贫血头晕乏力、脸色苍白等症状。补铁相当于补血，女性贫血怎么补，饮食上一定要注意，多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等
