通常拔牙后两个小时之内就不会出血，牙槽骨里会有少量的出血。这都是正常的现象，拔牙后可以用淡盐水漱口或者用冰块含在嘴里这样能够有利于止血。如果拔牙后出血比较多，就要去医生那里让医生处理。
拔智齿后在一个星期到两个星期左右恢复，还需要根据个人对口腔的护理方式决定。如果在拔智齿后做好口腔的护理工作，大约在一个星期左右就会逐渐的恢复，如果没有做好口腔的护理工作，大约需要两个星期左右才能够恢复。平时还要避免吃一些比较硬的东西，另外还要避免吃一些辛辣和刺激性的东西。
问题分析：根据你描述的情况，26岁，属于智齿拔除后，智齿拔除时的损伤较大，所以会出现出血的情况。
意见建议：拔牙后24小时内不能够刷牙、不能够漱口，如果出血较多，需要在伤口处咬棉球，慢慢可以止血的。
智齿拔除后7-10天左右，牙龈基本愈合。拔牙一个月左右，创口内骨组织基本愈合。愈合后，牙槽骨会进行改建。拔牙三个月后，牙槽骨改建结束。在拔牙六个月后，再拍摄X线片，拔牙处的牙槽骨密度基本正常。
拔完智齿之后血块三到五天可逐渐的脱落。凝血块的脱落多数是正常现象，表明局部组织逐渐的愈合。但凝血块脱落之后一般拔牙窝还没有完全愈合，局部还有一个窝，通称叫拔牙窝。差不多一到两个月左右组织才能完全愈合。血块脱落后，因为拔牙窝组织没有完全愈合，这时需要注意口腔卫生，经常用适当的淡盐水漱口，保持口腔卫生，减少食物残渣在拔牙窝局部的残留，以免造成组织再次感染。
如果创伤不大，麻药消退以后就可以正常吃饭，但是不能用患侧咀嚼，而且不可以吃辛辣刺激性的食物，吃温凉的食物，而且需要进软食，这样有利于伤口的愈合，而且智齿拔除以后可以吃一些冰淇淋，或者是可以用冰袋冰敷。这样有利于伤口止血。一周以后患侧也可以进行正常咀嚼，但是要注意防止食物嵌塞于窝洞内。
