问题分析：你好，根据你描述的面萎黄体虚、气血不足考虑是因为低血压或是贫血引起的，建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因,在进行治疗.
意见建议：平时可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶,乌鸡红枣黄芪汤补气血.多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果预防或是纠正贫血、改善气色.
问题分析：你好，气血不足，哪个季节都可以补充的，您气血不足，引起的原因，可能和您平时饮食营养不良，不规律导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的
意见建议：建议您气血不足，可以适当的服用，生脉饮，阿胶口服液来改善的，另外平时注意，多吃一些高营养高蛋白食物的，饮食不要过于清淡的，平时一些大枣，动物肝脏，阿胶，红豆等都可以多吃一些的
气血不足便秘需要综合调理。
在调理时需要口服中药，具体的中药药量，需结合患者的个人体质进行判定，患者要找专业的中医系统用药。治疗还需要通过艾灸按摩穴位，艾灸的部位是关元、气海、足三里等，同时也要按摩头部、面部、脚部等，能很好的改善气血不足的情况。
气血不足人群在日常也要注意饮食，要多吃一些补益气血的食物，如乌鸡、猪血、猪肝、红糖、枸杞等，这些食物是能起到食疗的作用。
气血不足症状与危害比较多。
气血不足会引起患者身体出现浑身没有力气、脸色苍白、皮肤比较干燥、精神不振、食欲下降等。如长时间不治疗会导致身体早衰，还会加大身体患妇科疾病的几率，严重情况下会影响月经、怀孕以及分娩。一旦发现气血不足要及时进行治疗，减少对身体的伤害。
可以到当地正规的中医院进行检查，结合身体的情况采取适量或者是药物的方式进行调理。日常要结合身体的情况，适当做一些体育锻炼，有助于病情恢复。
问题分析：气血不足，不管他是春天还是秋天，特别是秋天，更是一个进补的季节，服用枸杞子·大枣·桂圆等滋补性药材是完全合适的。
意见建议：枸杞子可滋阴补肾、清肝明目；大枣健脾、补血；桂圆可补心脾、益气血，秋季进补复合养生的规律，完全可行，我建议您还可以在加入西洋参、白术、黄芪、山药等药材合用，其效果会更好。
