孩子春季挑食蔬菜怎么办

会员7385895 7 已回复
最近发现孩子对蔬菜越来越抗拒,总是挑食,作为家长很担心营养跟不上,想请教医生有什么好方法能让孩子爱吃蔬菜。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李府 主治医师 淮北市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见疾病的诊断及治疗,腰腿痛,颈肩痛,关节炎,...
已帮助用户: 11433
孩子不爱吃蔬菜是一个比较常见的问题,尤其是在春季,孩子的口味和饮食习惯可能会发生变化。
首先,我们需要分析孩子挑食的原因。这可能与蔬菜的口感、颜色、形状或者气味有关。有些孩子可能对某些蔬菜的味道过于敏感,或者对食物的质地感到不适。
其次,家长可以尝试通过改变烹饪方式来增加孩子对蔬菜的兴趣。例如,将蔬菜做成孩子喜欢的形状,或者用不同的调料来调味,让蔬菜的味道更加丰富。
另外,家长可以尝试让孩子参与蔬菜的采购和烹饪过程,这样可以增加孩子对蔬菜的兴趣和接受度。同时,家长也可以通过榜样的力量,让孩子看到自己吃蔬菜的样子,从而模仿和学习。
如果孩子的挑食问题严重影响了营养摄入,建议及时咨询儿科医生,制定适合孩子的营养补充方案。
总之,解决孩子不爱吃蔬菜的问题需要耐心和多种方法的结合,逐步引导孩子接受和喜爱蔬菜。
相关问答

指导意见:您好,孩子可能是会对蔬菜有一些抵触的情况建议您给孩子用一些蔬菜你让他先适应一下。

刘秀霞主治医师儿科威县人民医院
擅长:新生儿红细胞增多症,口炎,腹泻病,消化性溃疡病,急性感染性喉炎,炎症性肠病,小儿尿路感染,血尿,蛋白尿,急性上呼吸道感染

孩子不爱吃水果蔬菜,不可以用蔬菜干水果干完全代替。
蔬菜和水果含有丰富的维生素以及微量元素,每日适量食用可以补充人体所需营养。蔬菜干、水果干在制作过程中会遗失原来的营养成分,还会添加糖分或其他调味料,长期食用可能会对儿童身体造成影响。
建议:最好让孩子吃蔬菜水果,避免身体缺乏营养元素影响生长发育。

张雯副主任医师儿科北京中医药大学第三附属医院
擅长:儿童多动症、抽动症及其它情绪障碍;厌食、便秘、腹痛等脾系疾病;小儿咳喘、鼻炎等肺系疾病;遗尿、紫癜等小儿杂病。

问题分析:您好,老师,您的孩子多大了?有其他的异常举动吗?
意见建议:正常小儿也会出现这种现象,建议您给孩子吃点驱虫药,在是给点健胃消食药物,比如同仁堂小儿健胃消食片。

窦国栋医师内科兖州市惠民医院
擅长:高血压

指导意见:不知你的孩子爱吃咸还是爱吃淡。一般小孩子都爱吃一些有滋有味儿的东西。孩子便秘,不吃蔬菜。我觉得办法很简单,一是别光让孩子吃那些太精的食物,二是把菜切烂剁碎,给孩子做一些小疙瘩之类的饭,米粥也行。然后把这些蔬菜放进去,顺便即吃了饭,也就吃了蔬菜,这样一举两得。试一试,效果不错的。祝你的宝宝活健康快乐,快快张大。

常辰医师内科燕郊人民医院
擅长:肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌

孩子挑食很常见,不要逼迫宝宝吃不喜欢的食物,逼迫有时候往往会适得其反。可以鼓励宝宝尝试不同种类的食物,小孩出现厌食、挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:从你的描述来看,补下钙会好的,一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,
意见建议:多吃点比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,这些食物都有很好的效果的,祝您健。,康

刘霞医生会员内科济宁医学院附属医院
擅长:内科、