谷维素+B1能否治疗失眠

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29岁,最近总是睡不好,听说谷维素和维生素B1对失眠有帮助,请问这两种药物真的有效吗?需要注意什么?
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蒋松鹤 主任医师 温州医科大学附属第二医院其他 三级甲等
擅长:颈腰椎病、脊髓损伤、骨关节病的康复诊疗及疑难杂症的...
谷维素和维生素B1在某些情况下可以帮助改善睡眠质量,但它们并不是专门治疗失眠的药物。以下是关于这两种营养素的一些详细信息:
首先,谷维素是从米糠中提取的一种物质,具有一定的镇静作用,可能对缓解压力、改善情绪有一定帮助。
其次,维生素B1(硫胺素)有助于维持神经系统的正常功能,缺乏时可能会导致疲劳和失眠等问题。
建议在使用前先明确是否存在维生素B1缺乏或其他潜在的健康问题,并在医生指导下进行补充。
通常情况下,谷维素和维生素B1需要与其他治疗方法结合使用,如调整作息、放松训练等,才能达到更好的效果。
需要注意的是,这两种营养素的补充可能会引起一些副作用,比如过敏反应或消化不适,因此建议从小剂量开始尝试,并密切观察身体反应。
如果失眠问题持续存在,还是建议及时就医,寻求专业的治疗方案。
相关问答

可以治疗失眠,但不是主要针对失眠的用药。谷维素和维生素b主要用来调节植物神经功能紊乱的,常用来焦虑症,神经症的辅助治疗,对于失眠只是一个症状,所以需要服用改善睡眠的药物来处理。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

谷维素和维生素B1,是针对神经官能症的常用药,如果是植物神经功能紊乱造成的失眠,用这两个药是可能有一定的帮助的。可以去看中医调理,不一定要用西医治疗。比如艾灸针灸都可以。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

谷维素治疗失眠的量一般是一次性服用10~30毫克。
失眠症状可以在1~2个月内服用,有效缓解。刺五加片或安神补脑液等中药治疗效果会更好。谷维素治疗对神经症等引起的失眠可以服用谷维素。其主要作用是调节植物神经的功能和内分泌平衡失调。这是失眠的辅助疗法。主要是自己养成良好的习惯,才能治疗失眠。还有就是需要保持良好的生活习惯,健康的饮食,才能有效地缓解失眠问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

谷维素对治疗失眠效果很好。
谷维素片具有调节植物神经功能障碍的作用,对失眠有一定的调节作用。一般失眠可以服用,但如果属于严重失眠,服用谷维素片效果几乎下降。临床上失眠的时候可以临时服用安眠药。睡眠质量改善后,应该停止安眠药,吃他方面的药。比如服用三五味子片、谷维素片、复合维生素B,还可以配合中药内服调节。在药物治疗的基础上,可以协助头皮针和按摩治疗。改掉坏习惯,晚上少用手机和电脑,不熬夜。保持心境平和,少生闷气,少生气,少抽烟,少喝咖啡浓茶,睡前泡热水脚。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以每次两片、每日三次治疗失眠。谷维素是从米糠油,胚芽油等谷物油脂当中提取出来的,它的副作用小,安全性比较高,并且没有药物的毒理作用,适合于植物神经功能紊乱者,也可以用于焦虑和忧郁状态者,可以改善睡眠。有抗心律失常的作用,老年人夜间睡眠易醒,会出现心律失常的现象,口服促进了老年人的睡眠,从而也避免了老年人的心律失常。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

这种药物对失眠有一定的效果的。因为这种药物有调节植物神经功能紊乱的作用,对于普通的失眠还是有点效果,但是对于严重的失眠效果就不好。出现失眠的症状,是需要及时治疗的,否则长时间失眠,疲惫的身体得不到休息,身体很容易生病的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗