问题分析:经常失眠,情绪波动大,根据你的年龄;可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、刺五加、黄芪口服液治疗;
意见建议:同时坚持锻炼身体, 散步,慢跑等有氧运动,参加集体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系.睡前听舒缓柔和的音乐,有助于睡眠;规律睡眠时间都可以考虑,
心理分析:你好,感谢你的咨询,失眠可能是压力大造成的。也可能和白天遇到的事情有关。
心理指导:建议你试一试催眠疗法,在睡前做深呼吸,等大脑开始模糊时,暗示自己会睡得很香,醒来之后会很轻松。希望我的建议对你有帮助,欢迎下次咨询!
问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个考虑主要还是和失眠以及作息不规律引起出现的上述原因。
指导建议:您目前的情况建议最好可以规律作息,同时保持情绪稳定,多参加一些社交活动,与朋友家人多沟通交流都是可以缓解的,或者您可以进一步的去医院心理科做心理辅导。
病情分析:您好,一般月经少可能有以下原因:常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
意见建议:建议去医院检查性激素六项及B超。明确病因后再对症治疗。祝好
病情分析:一般的情况有神经衰弱的情况常见的。有压力的情况下可以影响到的。
意见建议:
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、营养神经药物的治疗的。注意保养的。保持心情舒畅。