主食总量应适当控制，一般控制在250-400g即可，肉蛋奶适量，一般每天食用100-150g瘦肉即可，以鱼肉为优选，其次可选用鸡鸭肉，牛羊肉，同时每天可饮用鲜奶250g，放在早餐饮用。此外病人应适当增加蔬菜的摄入量，因蔬菜富含纤维素和维生素，每餐都应食用，但对于糖尿病人蔬菜的烹饪方法应当讲究一些，一般主张多用清蒸、清炖、清炒，少用煎烤烹炸的食品，以减少脂肪的摄。
糖尿病患者平时不建议加餐。
建议患者每天三餐要有规律，每餐主食不能超过2两，空腹血糖控制在7-8之间，餐后血糖控制在8-10之间，糖尿病患者也不能在睡觉前乱吃东西。当然，如果患者在临睡前很饿，血糖检测显示低血糖，那么可以吃一些低热量的食物，比如黄瓜和西红柿，这些低热量食物可以缓解饥饿，平时不能吃太多。
问题分析：你好，糖尿病患者的饮食最重要的就是少吃，不能吃饱，也就是说一般吃个5到6分饱就行了，以前吃一碗饭，以后就只能吃半碗饭。
意见建议：建议：还有就是千万不能吃糖果，要是想吃水果当天的饭就必须要减量。
糖尿病患者合理饮食的方法如下：
1、糖尿病患者的饮食不仅应该是低糖饮食，还应该是低热量饮食，要求低脂肪，适当补充碳水化合物和蛋白质，并根据标准体重和劳动强度估算适当的总热量。
2、饮食类型原则上和正常人一样。一般除了要少吃单糖、甜食、油腻食物外，没有什么特别的禁忌。应适当增加富含可溶性纤维素和维生素的粗粮、杂豆、红薯，多吃新鲜蔬菜。总的原则是合理膳食控制总热量。
3、如果有糖尿病，建议每天吃合理量的食物。每天吃这些就够了：鸡蛋一个，油两两，瘦肉两两，豆制品两两，牛奶250ml，粮食半斤。用含糖量低的蔬菜水果填充。
问题分析：您好，糖尿病多属于二型，主要是由于机体胰岛素相对分泌不足导致，早期并没有任何症状，如果长期处于升高状态可导致并发症的发生
意见建议：平时应该注意低糖饮食，少食多餐，适当的进行体育锻炼，如果伴有肥胖应该减轻体重，定期检查血糖情况，按时规律服药使血糖维持在正常水平。
问题分析：糖尿病的治疗药物要根据血糖的数值、血糖类型、有无合并并发疾病等情况选择，一般是药物加上饮食、运动，三者配合进行。
意见建议：1.要尽量清淡饮食，避免生冷辛辣油腻刺激。
2.多吃熟食，要尽量烂一些。
3.多食蔬菜水果。
4.多进行体育运动。
