根据您的描述，您可能出现了眼部软组织挫伤和毛细血管出血的情况。以下是我的建议：
首先，请保持冷静，避免用手揉搓受伤的眼睛，这可能会加重症状。
在受伤的24小时内，您可以采取冷敷措施来减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼睛上，每次大约15-20分钟，每隔一小时重复一次。
确保摄入充足的水分，并多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，这有助于促进眼部组织的修复。
同时，请避免接触辛辣或其他刺激性食物，以及烟酒等不良习惯，这些都可能延缓恢复过程。
如果症状严重或持续不退，建议口服一些活血化瘀的药物，如沈阳红药或跌打粉，以帮助消肿止痛。
在24小时之后，您可以改用热敷来促进血液循环和进一步消退肿胀。使用温热的毛巾轻轻敷在眼睛上，每次大约10-15分钟。
如果出现视力模糊、剧烈疼痛或其他异常症状，请立即就医检查，以排除更严重的伤害。希望这些建议能帮助您尽快恢复健康。
对于眼睛被击打导致的青紫和肿胀，正确的处理方式非常重要。以下是一些专业的建议：
冷敷处理：在受伤后的48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。可以用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼部，每次约10-15分钟，每隔一段时间重复一次。
温敷护理：超过48小时后，转为温敷。用干净的毛巾浸入温水中（温度控制在40-45摄氏度），轻轻敷在眼睛上，每天进行2-3次，每次同样保持10-15分钟。
药物辅助：可以考虑口服一些具有活血化瘀作用的中成药，如含丹参、三七成分的药物。但使用前建议咨询医生或药师，确保安全性和适用性。
注意眼部卫生：避免用手揉眼睛，以防加重损伤或引发感染。保持手部清洁，避免不必要的触碰。
饮食调理：多吃富含维生素C和蛋白质的食物，促进组织修复。同时，避免辛辣、油腻等刺激性食物，减少对眼部的负担。
适当休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度用眼。减少长时间看电子屏幕或其他需要集中视力的活动。
情绪管理：保持心情平稳，避免因焦虑或紧张导致血压升高，进而加重眼部肿胀。
通过以上方法，可以有效促进眼睛恢复，减轻不适症状。如果情况严重或持续恶化，请及时就医检查。
指导意见：目前的这种情况就是一种结膜炎的表现，这种情况没有影响视力变化，不属于严重改变，可以适当地使用左氧氟沙星眼药水，预防结膜炎症进一步加重，平时尽量不吃辛辣刺激性食物，避免频繁局部刺激。
指导意见：如果视力没有问题，应该是结膜裂伤造成的，面积不大的话，不必特殊处理，只要慢慢就可以长上了！如果是面积比较大，还是建议到医院缝合一下
