指导意见：你好建议去正规三级医院脊柱外科检查一下，看一下腰椎恢复情况，如果恢复很好可以考虑锻炼一下身体，但是不要过于激烈注意适当，祝早日康复
指导意见：你好，这个是不会影响的，与身高相关的有两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快，要有一定的耐心。
指导意见：小孩子练完腹肌运动后，出演会阴部疼痛，通常是由于尿路结石引起的。这种情况需要及时检查下腹部彩超确诊，通常膀胱结石的可能性比较大，建议宝宝多饮水可以适当服用排石冲剂治疗。
指导意见：前期可以隔几天练一次 后期检查每天练 仰卧起坐速度不宜过快，如果会抽筋要适当放慢速度，建议每天做3组
问题分析：如果目的是锻炼腹部肌肉应该经常锻炼，可以每天一次，这样可以促使腹部肌肉变的强健，
意见建议：日久就可以锻炼出较好的腹肌，如果隔几天锻炼一次，由于运动量不够，可能效果会较差。
指导意见：不会影响身体发育，也不会减少胸部乳房的脂肪。
