以通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。体质弱者的低血压，除了注意营养，适当多吃点食盐以增加血容量外，要长期坚持跑步、骑车、游泳、健美操等锻炼，以增强肌肉张力、血管弹性、心肌收缩力和神经兴奋性，这些都是促使血压升高的有利因素。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、心悸、心前区重压等症状者，则需要配合药物治疗。
血压偏低应该经常锻炼身体，增强体质，起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。平时可以多吃一些高钠，高胆固醇的饮食和补血益气的食物进行调理。也可能是由于心功能降低导致的心肌收缩力不强，可以服用血管紧张素进行治疗。
问题分析：根据你的情况和描述来看，这个可能是自身体质的问题。可能体质偏虚弱吧。或者是贫血疾病引起的。这个可以服用中药的阿胶调理的。平时注意饮食的调理。
指导建议：建议您平时注意营养的均衡。多吃点生花生米，大枣。再注意适当的锻炼。保持乐观积极的心态。早睡早起。
病情分析： 平时注意不要突然改变体位，有可能体位性低血压导致头晕；多以食疗为主。
意见建议：你好，饮食上注意多吃营养丰富的食物，补血食品，坚持锻炼身体，希望我的回答能够帮到你。
病情分析： 临床上血压低一般会出现精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，
意见建议：建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等，香蕉还有菠菜，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
问题分析：你好，那要是就是偏低点没有头晕等不舒服的情况下是正常的情况得，是可以考虑是不治疗的情况得，
意见建议：注意卫生，要是孕7个多月的情况下可以考虑是输液点氨基酸看看效果得
